Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Алена (Пермь)

С мужем вместе 1 год. Он на 10 лет старше. В браке 2 месяца. 3 недели назад начались проблемы, муж смотрит на девушек в интернете, стал холодным, может наорать. Больше не говорит что любит. При вопросе может я уйду, говорит не гонит и не хочет что бы уходила, но смотри сама и делай что хочешь. При разговорах как ежик закрывается и молчит. Говорит что меняться не будет, хотя я не прошу его это делать. Чувствую себя не нужной и не любимой, и жду от него ребенка. Такой период когда он мне нужен, а его нет...начинаю жалеть о беременности. И том что не могу ничего сделать с этими отношениями. Тупик.

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Алёна!

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  


Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Алена, здравствуйте!
Когда и с кем еще Вы себя чувствовали не нужной и не любимой? может с кем-то в детстве из значимых взрослых, когда чувствовали свою беззащитность и понимание, что Вы никак не можете повлиять и поменять ситуацию? Если в детстве с кем-то из значимых взрослых было подобное ощущение, то это означает, что сейчас Вы подсознательно воспроизводите этот детский сценарий, только уже с другим человеком , с близким мужчиной.
Конечно, Вы правы, изменить мужчину не получится, зато можно поменять Ваше состояние и выйти из сценария, тогда Вы сможете изменить свое поведение по отношению к мужчине и или же он сам пожелает меняться и менять отношение к С=Вам или же Вы решите его оставить.

Если хотите поменять свое состояние, позаботиться о себе и будущем ребенке, пожалуйста, обращайтесь на консультацию, я работаю онлайн. Условия работы и контакты есть в моей анкете.

С уважением,
Елена