Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Кирилл (Москва)

Здравствуйте!

Входные данные: 31 год, не женат, детей нет, живу один, работа есть, зарплата устраивает.

Сейчас накопилась куча дел: нужно делать загран паспорт, куча работы по дому (мелкий ремонт помещения, ремонт оборудования), нужно посетить стоматолога и помочь родным с переездом. В общем всякая "бытовуха"

И проблема в том, что я всегда откладываю все на "завтра". По итогу количество дел давит уже просто своим объемом. А я не могу себя заставить их выполнить. Я обещал и себе, и родным, что выполню задуманное. Но теперь говорю, что все потом. И находится куча оправданий: то приболел, то настроения нет, то погода плохая, то работой занят.

Мне нравится моя работа, у меня есть любимое хобби, часто вижусь с друзьями Этими вещами занимаюсь с радостью. Но что касается бытовых задач, то здесь огромная пропасть между ними и моим желанием.

Как быть, с чего начать? Я уж думаю, может это все мой инфантилизм и я еще не оторвался от "маминой юбки".

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Я уж думаю, может это все мой инфантилизм и я еще не оторвался от "маминой юбки".

Может быть это конечно тоже присутствует. Потому что - "какой  смысл решать чьи-то бытовые проблемы". Как правило "быть при маминой юбке" вроде бы "здорово и удобно", но цена которую приходится за это платить оказывается намного-намного "выше номинала".

Я бы рекомендовал вам потратить некоторое количество "ресурсов" - времени, денег - на психотерапию, на работу с психологом - чтобы получше разобраться в себе. Если хотите - может быть вам будет полезно почитать у меня на сайте в разделе "книги" как минимум первую в списке. Но лучше прийти на консультацию и вместе попробовать сформулировать - "где болит и что лечить" (в отношениях и в собственном душевном обустройстве).

Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.