Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Полина (Москва)

Очень люблю своего молодого человека, у нас прекрасные отношения уже пол года, удивительная история знакомства. Но сегодня он сделал совершенно новую и незнакомую мне ранее вещь. Он сообщил мне, что проиграл в компьютерную игру почти сутки, весь день, всю ночь и даже все утро (до 12) и потом еще до 14 смотрел с другом фильм. И потом поспал всего 3 часа, и радостно сообщил мне, как он "развлекался" и что для него это обычная вещь (живем не вместе). Играет он крайне редко, я знала об этом, но вот именно такая ситуация почему-то ужасно меня разозлила, даже до слез, я обиделась на него за такое, у меня в голове не укладывается, как можно столько часов рвать себе глаза, потом еще и фильм смотреть, я с трудом верю, что он так смог. Сколько мы общаемся перед сном каждый день все эти пол года, я вижу, что он вырубается и ему хочется спать, он пишет, что надо заканчивать общение, ибо он больше уже не может. А тут он все утро спокойно проиграл в игру, и его даже не клонило в сор вообще. Обьясните, почему такая реакция у меня? Почему меня это так задевает и расстраивает?

Ответы и советы психологов

Психолог
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом. Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…

Здравствуйте, Полина!

Вы расстроились, потому что парень смог уделить внимание компьтерным играм и простмотру фильму больше, чем Вам. Вы задавали ему этот вопрос? Вы говорили, что Вам не хватает его внимания? Что Вас больше расстроило, что он не уделил внимание Вам или что он играл долго в игры? А если он успевал уделять внимание и Вам и компьютерным играм, Вы бы расстроились сейчас?

Как давно Вы встречаетесь? Проводите ли Вы время вместе и как часто? Вам нужно начать проводить время вместе. Да, у парня может быть его личное время, как и у Вас. Но, важно разнообразить отношениях, сделать что-то новое друг для друга, сходить на свидание.

Попробуйте поговорить с парнем, используя с парнем метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате "Ты-сообщение", а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс.

Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Полина

Играет он крайне редко,

Полина

мы общаемся перед сном каждый день все эти пол года

Полина

А тут он все утро спокойно проиграл в игру

Если бы он с вами общался бы так же редко как играет в  игры то наверное  тоже смог  бы и ночь  напролёт и потом  ещё чуть-чуть.

То есть - есть разовые события - а есть ежедневная, рутинная часть  жизни. И почему-то вышло так что  ваши отношения (для него по  крайней мере)  стали той самой "рутиной".

А с причинами - надо разбираться. Приходите на    консультацию, поговорим.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.