Мне 26 лет. Живу в своей квартире, одна, на которую сама заработала. С самого детства родители никогда не поддерживали, не помогали ни в чём, поэтому часто, когда жила с ними чувствовала себя не нужной. Старалась скорее съехать, а когда съехала родители начали взращивать чувство вины, что забываю о них. Я человек прямолинейный и говорю всегда так, как есть, что чувствую и почему не хочу часто звонить. Родители в свою очередь начинают обижаться и упрекать меня. Я реагирую на это и часто испытываю чувство вины. Плюс ко всему, в последние 3 года не оставляет меня такая болезнь, как цистит. Связываю это всё с психосоматикой и конкретно с этой ситуацией. Понимаю, что видимо не могу повзрослеть и отпустить эту ситуацию, но этого сделать не получается.
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик.
Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…
Добрый день Алина!
Вы - большая молодчина что несмотря на различные жизненные сложности самостоятельно строите собственную судьбу. Я всегда с большим уважением относился и отношусь к людям про которых можно сказать что они - "self-made", "сами-себя-сделали".
Но обидно конечно что родители пытаются тащить вас куда-то "назад, в болото". Причём судя по вашему описанию делают это при помощи стандартного родительског манипулирования через чувства вины и стыда, почитайте небольшую статью у меня на сайте о том как это происходит: Внутренний ребёнок и методы воспитания: гнев, печаль, чувство вины и прощение
Возможно вам будет полезно почитать там же, у меня на сайте в разделе "книги" как минимум первую в списке.
По поводу психосоматики, цистита и взросления... если очень коротко - то есть "конфликт любви-ненависти" - за что-то вы родителей любите - а что-то вас однозначно в них не устраивает - и эти чувства смешиваются и привносят во внутренний мир - "беспорядок". И те "родительские объекты" которые "живут в вашей голове", ваши "внутренние родители" - "не знают границ и тормозов" - и незаметненько "вредительствуют". Необходима психоаналитическая терапия чтобы разобраться во внутренних конфликтах и наладить, нормализовать вашу жизнь. Некоторые люди пытаются "отделиться от родителей физически" переезжая от них за тысячи километров, но проблема в том что от "внутреннего родителя" - не убежать ни на поезде ни на самолёте.
Я могу вам помочь. Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя, ведь именно вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде.
Я…
Здравствуйте, Алина! Дело в том, что Вы не можете изменить родителей, но Вы можете провести границы между собой и ими в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна.
С их стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали их образцу. А Вы боритесь, хотите получить от них разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ими будут напряженные отношения.
Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как родители дать Вам этого не могут. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете выйти из этого сценария и этой дисфункции.
У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для них, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и им, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.
Оказываю помощь в кризисных состояниях и травме.
Работаю по вопросам построения отношений в паре и семье.
Собеседование 15-20 мин. бесплатно при записи на консультацию по телефону, ватсап, скайп. Обозначаем тему консультации, желаемый результат, правила взаимодействия, как проводится оплата услуг,…
Добрый день Алина.
В ваших отношениях с родителями есть негативный цикл конфликта - обвинение - обида, страх оказаться не нужным - агрессия - частичное примирение, а потом по кругу. Истинные потребности в значимости и нужности остаются за пределами вашего общения.
Выйти на дорогу любви можно - получив новый опыт установления эмоциональной связи между вами. Для этого сначала нужно:
Распознать конкретно негативный цикл
Выбраться из негативного цикла - получив новый опыт и способ общения
Наладить эмоциональную связь на основе вхзаимного удовлетворения потребностей друг друга.
Если в в течение нескольких лет жизни вы не можете выйти из конфликта, то нужно обращаться к психологу и уладить вопрос. Психосоматика (цистит) появляется уже на стадии стресса как истощение, а это уже крайняя стадия, что говорит о затяжной травме и истощении ресурса организма и эмоциональных сил. А это уже очень большой повод обратиться к специалисту.
