Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте Алла. 

Печальна конечна ваша история. Понятны ваши переживания как женщины - больно и обидно до слез. На мой взглад, что вы с ним расстались не до конца, то есть связаны еще чувствами. Я бы сказала, что он с вами расстался, а не вы с ним, что мешает вам дальше идти по жизни. Развод как "маленька смерть" и нужно сопровождение психолога, чтобы помочь вам пережить вам этот факт, эмоционально восстановиться. 

Можно также пересмотреть свой опыт вашей жизни в паре, чтобы в будущем строить надежные отношения. 

На консультации можно обсудить стратегию поведения и договоренности с отцом ребенка, чтобы выстроить отношения вам как родителям для дочери, и отсоединиться как женщине. 

Оставляйте заявку на консультацию. Буду рада помочь. Пишите ватса по телефону или на сайте оставлйте заявку.

Добрый день!

Ну, давайте заменим слово "предательство" на слово "перемены".

И всё у нас станет иначе...

Вы родили детей от первого мужа. Потом произошли перемены, и Вы стали жить с другим мужчиной. Родили ребёнка и от него. Потом произошли перемены, и он стал жить с другой женщиной... Теперь могут произойти перемены, и Вы станете жить с третьим мужчиной...

В жизни периодически происходят перемены.

Если же каждые такие перемены рассматривать как предательство - Ваше или чужое - то уж слишком много будет предательств в Вашей жизни...)

Если хотите поговорить об этом подробнее - обращайтесь за консультацией, с удовольствием помогу...

Добрый день, Алла!

Вы официально развелись? Необходимо решить этот вопрос, если Вы поставили точку в отношениях, то стоит развестись с мужем и начать свободно искать себе новые отношения. 

а мне каждый раз после его прихода и ухода ещё тяжелее. 

А для чего он приходит и уходит? О чем Вы говорите, когда он приходит? Вы год уже одна, Вы не обязаны ничем мужу, он ушел первый от Вас и Вы имеет право строить свою личную жизнь самостоятельно. Вы никого не предаете. 

Если Вы хотите поставить точку в отношениях, то стоит прекратить ждать его сообщений, звонков, а когда они приходят, не отвечать на них, не писать ему. В Вас затаилась надежда, что у Вас все будет хорошо, как прежде. Но такого не будет, у Вас уже не будет так, как прежде. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине.

Вы пытаетесь добиться его заинтересованности в Вас, но в ответ получаете равнодушие, он исчезает. Но Вам сложно смириться с этим, ведь у Вас есть привязанность к мужчине, но это не любовь, в этих "отношениях" Вы страдаете, а там, где есть страдания любви быть не может. Что такого Вас в нем привлекло? Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться, занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое. Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок. 

Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.

Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

Добрый день.

Как-то по вашему письму я замечаю, что для вас ситуация с мужем как-будто еще не закончилась. Он променял вас на другую и ушел. Это может быть горько, больно, неприятно. Но это было. Это случилось.

Наступит момент, когда нужно будет как-то жить дальше. Вы, как я вижу, об этом уже задумывались, размышляя, возможно ли впустить в жизнь другого мужчину.

Что именно на самом деле вы предадите, впустив в жизнь другого?

И еще. Новое не приходит в жизнь, если ему нет места. 

Здравствуйте, Алла! Между Вами были отношения, чувства, надежда, были мысли о будущем и фантазии. 

Возможно, Вы видели больше, чем есть, возможно и Вы идеализировали его и отношения с ним и сейчас сталкиваетесь с разочарованием, что Ваши ожидания, то что Вы сами себе нарисовали распалось.

Он уже пошёл своей дорогой и уже с другой, но Вы боитесь отпустить его, боитесь отпустить, потому что тогда столкнетесь с болью расставания. У Вас были отношения, чувства, надежды, планы, иллюзии и всё это разбилось и сейчас Вы, словно, хотите отсрочить момент, когда увидите их осколки и Вам станет от этого очень больно.

Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?

Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.

Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.

Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!

Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.