Ответы психологов на вопросы

спрашивает: А.Н. (Москва)

Мне 28, на работе влюбился в девушку 27ми лет. Все как я мечтал: безумная красота, невероятная доброта и простота. Год пытался добиться ее, опыта не имею строительства отношений, не знаю с чего начинать, как их завязывать, как вести себя и так далее. Начал с дружбы и на этом закончил. Год сближался, ходили гуляли, общались, я на что то надеялся и по итогу стал другом………Хорошим другом, ты же умный такой, рассудительный, мудрый, но выберу я не тебя. Все случилось на вечеринке, ее подруга познакомилась в тиндере с пацанами, один из них ей понравился, сходили к ним на тусовку, на прошлой неделе устроили свою, зачем то и я туда приперся и на моих глазах у нее с подругой завязались отношения. Выходные она провела с ним вместе, тупо лежали на диване и смотрели концерт диджея. Он попросил в комментариях диджея передать ей привет и она так растаяла от того что ее имя произнес какой – то диджей, ее лицо мне не забыть, я ее никогда такой не видел. Они неделю переписываются, каждый день встречаются после работы, я вижу как она смеется рядом с ним, получает эмоции и такими глазами на него смотрит, я так не могу ее развлекать. Вот так я год пыхтел, начать отношения пытался, ему 2х недель хватило и она его. У них очень много общего во взглядах, шутках, фото в профиле и те похожие по постановке. Мне там ничего не светит, но девочка потрясающая как человек, очень приличная, хорошо воспитанная, я испытываю дикий восторг от нее и видеть как развиваются их отношения мне тяжело, я каждый день вижу как она смеется от переписки с ним, как ходят по кафе, гуляют держась за руки и целуются и это то еще зрелище, невозможно смотреть. Не могу я другом быть ей, я ее люблю. И это меня морально уничтожает. Ей хорошо с ним, я не могу дать ей того что он, не могу заставить так же улыбаться и смотреть на меня. Да и вцелом пацан намного симпатичнее внешне меня, наверное поэтому еще не получается ничего. Наверное я не в ее вкусе по внешности, потому что общаемся мы нормально. В общем титанически тяжело с ней работать и смотреть на всю эту картину, я рад конечно что она счастлива, плохо что не со мной. Люблю ее я сильно и поэтому уже две недели хожу в депрессии, подавленное состояние какое – то, тяжело морально, плохо спишь, не дает покоя вся эта ситуация, сны про всякое снятся, просыпаешься с тревогой по утру и не знаю как мне дальше работать и на все это смотреть? Свои то чувства не денешь никуда. Друзья говорят раз нравится так – иди к ней, поговори, добивайся ее. Я понимаю что это все несерьезно, потому что никакими разговорами я ничего не добьюсь, я же вижу как она смотрит на него и смеется с ним, не представляю как вообще добиваться ее если я не такой дельный парень как он и не такой красавец, чем я лучше ? почему она должна вдруг на меня посмотреть? таких людей послушаешь себя только на смех поднимешь. Но что делать я ума не приложу, мне плохо хоть убейся. Не увольняться же из-за нее, правильно? Я хочу спросить понастоящему умных людей что мне делать в этой ситуации? Не обращать внимания на нее не могу, пробовал. Как правильно пережить эту ситуацию и как правильно из нее выйти?