спрашивает: Сергей (Уфа)
Здравствуйте, меня сильно беспокоит бывшие сексуальные отношения жены, которые были до нашей встречи. Я понимаю, что это нормально, ведь нам не по 18 лет. Я вроде всё осознаю, а внутри сидит ком.
Сергей, здравствуйте!
Вы описываете свои чувства, как ком, который внутри Вас сидит. Можно работать с этим ощущением кома, через ощущения, можно выйти на эмоции и на причину, которая сформировала их. Ведь логикой Вы понимаете, что происходит, а чувствами принять не можете, значит причина в том, что Ваши чувства задеты. А если выявить, какие именно и что за ценность Ваша страдает от этого осознания, можно научиться защитить свои чувства и ценности не за счет жены и отрицания или не принятия ее прошлого, а за счет других ресурсов. Тогда кома внутри не будет и будет более легкое отношение к прошлому .
работаю с такими состояниями онлайн по скайп или зум. если мои условия работы Вам подходят, записывайтесь на консультацию.
С уважением,
Елена
Сергей, нередко подобная ревность коррелируется с собственной жизненной неустроенностью или заниженной (возможно после развода) самооценкой - или же быть последствием психотравм которые партнёры порой наносят друг другу в отношениях.
Понять "что же это было" и минимизировать душевную боль может помочь работа с психологом.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться.
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.