Случилось это в 2017г. Я вышла за муж. Мы с мужем знакомы с 2012г. Отношения с мужем очень сильно изменились, он уволился с работы и сидел дома почти 6 м. Приняв решение, мы переехали в Самару. Муж жил играми не обращая внимания на меня. Я учила английский и начала практиковать язык. Познакомилась с парнем, буду звать его П. У нас завязалось очень тёплое и близкое общение. На тот момент у нас с мужем были очень плохое отношение к друг другу. Спустя 3 месяца общения с П, я поняла, что привязалась и у меня есть чувства к нему. Но мы перестали общаться, потому что расстояние почти 11 000, язык и разный менталитет. Прожив с мужем около года мы приняли решение разойтись, он переехал в Москву, а я осталась жить в Самаре. На момент его отъезда мне написал П и мы стали заново общаться, стали парой. Хотели провести отпуск вместе, но до этого отпуска надо было ждать около 10 месяцев. Общение было очень тёплым, душевным, родным, но в тот же момент очень тяжёлым. Потому что это расстояние и не понимание друг друга. Я со временем устала и в один день просто не вышла на связь. И он перестал писать, отвечать и на этом Общение закончилось. Это было в мае месяце. В октябре объявился муж, мы подали на развод, но он забрал заявление, мы обсудили, поговорили и решили начать сначала. Я переехала в январе этого года, сейчас и моё отношение к нему и его отношение ко мне очень сильно изменилось в лучшую сторону. Я очень часто вспоминаю П, когда мне грустно и одиноко. Я понимаю,что я тоскую без него. Часто представляю как он, что он делает. Мне просто хочется его обнять и быть рядом. Когда я готовлю кушать, я всегда представляю что он рядом. Я не знаю,что я могу сделать,что бы забыть П и убрать привязанность к нему. Потому что сейчас рядом со мной очень хороший человек, которому я не хочу больше делать боль
Гармония во взаимоотношениях с партнером играет немалую роль в жизни каждого человека. Если Вам кажется, что с Вашими отношениями что-то не в порядке, то Вам не кажется. Даже если окружающие, да и сам партнер считают иначе. Ведь именно наши внутренние ощущения являются лучшим отражением…
Добрый день, Мария!
Чтобы решить Вашу проблему, важно разложить все по полочкам. Давайте попробуем разобраться во всем вместе. П. появился в тот самый момент, когда Вы очень сильно нуждались в нежности, любви и заботе и смог заполнить собой тот самый эмоциональный вакуум, который образовался во время разлада отношений в Вашим мужем. Однако, насколько реален этот человек, чтобы мечтать о нем? Ведь Вы никогда с ним не жили вместе, не проводили вместе время и даже Вашему совместному отпуску было не суждено состоятся. Получается, что П. - полу-реальный, полу-мифический персонаж, а значит не факт, что он именно такой, каким Вы его себе представляете, поскольку узнать какой он на самом деле, возможности нет. Так к нему ли самому сформировалась Ваша эмоциональная привязанность, от которой Вы хотите избавиться или к тому ощущению себя, что он давал Вам? Важно понять, чего именно Вам не хватало тогда и не хватает сейчас в отношениях с мужем, раз Вы мысленно возвращаетесь к П. Поскольку Ваш муж хочет наладить с Вами отношения, не исключено, что он готов меняться ради Вас и «додать» то, чего Вам не хватает. Понимаю, на словах это сделать гораздо проще, чем на деле, поэтому заручиться поддержкой психолога будет не лишним. Если захотите разобраться в себе и в ситуации, буду рада помочь.
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде.
Я…
Здравствуйте, Мария! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы?отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно и...одиноко...
Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ. Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...
Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь? Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом.
Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…
Добрый вечер, Мария!
Вы не знали П., так как себе это представляете. Вы знакомы с его образом, Вы наделили его определенными чертами характера, которое ему может и не соотвествовать. Виртуальное общение совсем отличается от реального. В реальности все не так идеально, как хотелось бы. Вы ведь представляете, как Вам с П. хорошо вдвоем, но не углубляетесь в детали, как могло бы быть по-другому, с какими трудностями Вы бы столкнулись, какой на самом деле этот П. П. мог быть соверешенно разный, только долгое общение и личные встречи могли бы сказать о том, кто он на самом деле. Если бы П. было бы нужно общение с Вами, то он бы нашел способ выйти с Вами на связь, значит, не так ему и нужно было это.
Вам необходимо наладить романтику, эмоциональную связь с мужем, чтобы переключить свое внимание с фантазий о П. на реальные отношения. Отношения - работа двоих людей и оба отношения, как строят, так и разрушают их. Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте мужу сюрприз, устройте романтический ужин найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять. Постарайтесь созваниваться часто и пишите друг другу сообщения и встречайтесь, как можно чаще по мере возможности. Также занимайте себя самостоятельно чем-либо: хобби, изучение дополнительных языков и т.д.
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик.
Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…
Я не знаю,что я могу сделать,что бы забыть П и убрать привязанность к нему. Потому что сейчас рядом со мной очень хороший человек, которому я не хочу больше делать боль
Если поговорить о том как и в чём он вам был дорог - будет проще всё разложить по полочкам, определить ему место в вашей душе и отпустить. И "жить настоящим" получая удовольствие от каждого вздоха который вам дарит эта жизнь.
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
