Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Анастасия (Москва)

Здравствуйте. Мне 28 лет и я все еще живу с родителями. Иногда мне бывает стыдно за это, потому что то тут то там твердят, что после 20 лет нужно начинать жить самостоятельной жизнью. Я бы и рада, но у меня нет денег на покупку жилья, да и снимать дорого. Так как у нас двушка, в одной комнате спят родители, в другой я, по совместительству это еще и зал. Поэтому, у меня нет своей комнаты, может кто угодно зайти в любое время суток. Если я хочу уединиться - сразу истерика. А любую нашу ссору папа заканчивает словами, что меня нужно скорее замуж выдавать. Кажется, как будто у меня нет привилегий, только обязанности. И мое мнение никогда не учитывается. Если я что-то начинаю говорить против, то папа всегда старается закончить разговор и уйти. Причем, так как я работаю и живу с ними, то еще должна вносить ежемесячный вклад, в который не входят отдельные выплаты вроде покупки продуктов, краски для принтера, билета на самолет для совместного отпуска и тому подобное. С каждым годом мне все тяжелее жить с ним под одной крышей, потому что он по-прежнему пытается управлять моей жизнью, строит планы на счет моего досуга, работы и даже денег. Если вдруг я начинаю сопротивляться, то это обида вселенского масштаба. Я очень хочу, наконец, жить своей жизнью, не подчиняться чьим-то правилам, указаниям, не прогибаться под чье-то мнение, делать то, что хочется мне. Но я не могу съехать, потому что квартиры дорогие, да и подходящих вариантов сейчас нет. Чтобы вы понимали, личной жизни у меня тоже нет. Когда я с кем-то знакомлюсь, тут же начинается "А кто это? А откуда? А где ты была? На свидании?" Это невыносимо, когда тебя разглядывают, как под микроскопом. Если я пошла с кем-то на свидание, то это не обязательно означает, что я начну встречаться с этим человеком. Я хочу рассказать родителям о том, что у меня есть отношения только если я сама буду в этом уверена. Но еще ни одно свидание не переросло в отношения и меня еще и обвиняют в том, что я такая взрослая, но никого не могу привлечь для создания семьи. То, что я говорю о своей боли или что мне неприятны некоторые высказывания, не воспринимается никак. Только начинаются очередные обиды в духе: "Ах, прости, что я такой хреновый отец, мешаю тебе жить. Ну, недолго мне осталось, скоро заживешь, как хочешь". С одной стороны я понимаю, что он просто переживает за меня, за то, что у меня не складывается личная жизнь или карьера, и так как он человек простой, то он не понимает что та или иная проблема - очень тонкая и имеет психологический характер. Но каждое его топорное замечание, особенно, когда оно касается моего неумения общаться с мужчинами, очень больно ранит меня.

Ответы и советы психологов

Психолог
Оказываю помощь в кризисных состояниях и травме. Работаю по вопросам построения отношений в паре и семье. Собеседование 15-20 мин. бесплатно при записи на консультацию по телефону, ватсап, скайп. Обозначаем тему консультации, желаемый результат, правила взаимодействия, как проводится оплата услуг,…

Добрый день Анастасия. 

У вас сложности психологического характера, а именно отделения от родителей - это называется сепарацией, когда постепенно особенно с подросткового возраста девушка постепенно отделяется от родителей - 1. овладевает профессией и учиться сама себе зарабатывать себе на жизнь и создавать личное пространство, 2. создает взрослые отношения - сексуальные и эмоциональные. 

Родителям нужно сопуствовать отделению девушки от родителей - меньше контролировать - позволять больше самостоятельности, то есть  ставить вам границу для того чтобы этот переход во взрослую жизнь состоялся. Даже сопутствовать обретнию личного жилья. А родители не понимают где границы - это "-". Есть вторичная выгода от этого, например, всегда будет рядом. Оправдание своей безответственности "Я плохой отец"??? И что?

Вы сами прежде всего должны ставить границу и следить за ней - запрещать вмешиваться в личную жизнь, создавать личные сбережения, чтобы заработать на жилье, укреплять самооценку и т.д. 

Ставить границы и отделяться можно постепенно - отвоевывая сантиметр за сантиметром - то есть поставили границу, увидели, что она есть!!! и это важно, потому что вы не видите, где она есть, а где ее нет, потом дальше. 

Нужно составить себе цель и план как вы будете продвигаться к результату - отделения от родителей. Работать с психологом можно постепенно сделали 1 шаг - добились результата, затем 2 шаг  и т.д. У вас получается наверняка многое, просто есть вопросы, где мало знаний и вы скатываетесь обратно. Поэтому работа с психологом поможет вам пройти этот процесс и выстроить личную жизнь

Обращайтесь на консультацию - оставляйте заявку на сайте или по тел.ватсап в профиле есть тел.