Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Умид (Москва)

Здравствуйте! Я молодой парень. Мне 20 лет. И уже несколько лет я пытаюсь справиться с некоторыми проблемами.

Я часто чувствую себя уставшим, измученным. У меня часто бессонница. Чувствую грусть и тревогу.

Особенно меня волнует, что я не могу получать удовольствия от вещей, которые мне всегда раньше приносили удовольствие и радость.

Меня преследует ощущение, что я не могу сейчас расслабиться. Потому что на мне весит груз, который на меня повесили мои родители. Они относятся к моим увлечениям и планам несерьезно и уже не верят в меня.

Чтож. Вряд ли я получу от Вас ту помощь, которая мне нужна. Я сомневаюсь. Но наверное я пишу это письмо скорее для себя. Потому что мне тяжело. Я не хочу покончить с собой, нет. Но я очень устал от того, что моя жизнь мне не принадлежит(такое ощущение из-за родителей).

Ответы и советы психологов

Психолог
Знаю, что такое боль и умею быть максимально поддерживающей. Помогаю понять, принять и полюбить СЕБЯ. И наладить отношения с окружающими.

Добрый день, Умид!

Действительно очень сложно идти путем, который вы НЕ выбирали, понимаю вас.

Обычно, когда мы чего-то хотим, на это дается энергия. А на вас «повесили груз» без вашего на то желания, поэтому ваша усталость и измученность вполне логична.

Из вашего рассказа, создается впечатление, что нужно разбираться с отношениями с родителями, сепарироваться от них, начинать идти своим путем.

Приглашаю вас на 30-минутную онлайн встречу-знакомство для того, чтобы понять понимаем ли мы друг друга. Стоимость первой встречи 200 российских рублей.

Для записи пишите мне пожалуйста WhatsApp: wa.me/375291471495 либо онлайн-запись на консультацию: https://yuliagor.simplybook.it/v2/#book

Буду рада с вами поработать и помочь вам!

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день!

Ну вообще-то вы очень чётко описываете клинику (клиническую картину) тревожно-депрессивного расстройства.

Я рекомендую вам пройти у меня на сайте тест на депрессию чтобы выяснить её выраженность в баллах:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=131-Tests/

К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Безвыходных ситуаций не бывает!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.