спрашивает: Оксана (Москва)
Здравствуйте. Я замужем есть дочка, беременна 2 ребенком.. В 2012 году мне было поставлен диагноз тревожное расстройство (переживала по поводу, сдачи экзаменов)Лежала в отделении неврозов, пила таблетки уколы делали и все вернулось обратно.. Сначала все была зациклена на симптомах, потом поняла что симптомы это следствие. Работала по скайпу и с психотерапевтами и психологами. На время улучшалось состояние..но когда я начинаю заниматься с психологом, меня мучают сомнения, а поможет ли мне его методы? Не пустая ли это трата денег?
Постоянно ползаю в интернете и пытаюсь понять причины всего этого расстройства.
Занимаюсь самоедством что я какая то не такая мама,жена..что я плохая..
И чувство вины у меня и много эмоций негативных внутри от которых не знаю как освободиться,а сейчас еще опять тревога вернулась и напряжение (и мысли что это все из за мужа,что придется развестись, а с другой стороны уже почти 2 детей, надо вместе жить..
Росла в семье где папа пил, а у мамы, мне кажется, у самой невроз,она не интересуется моей жизнью и жизнью ее внучки.. Я всегда первая звоню и спрашиваю как она, у меня было много переживаний по поводу ее т.к она работать не хотела, жила без денег, могла целыми днями не есть, вела себя хуже ребенка.. а я чувствовала не ее дочкой, а ее мамой.. Но я не хочу так. Хочется измениться, принять себя..
