Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Мария (Нижний Новгород)

Мой папа сейчас лежит в больнице. Состояние у него какое-то пограничное. В прошлом году он в течение 1,5 месяцев похоронил своих родителей. После смерти он стал как будто чужим. Такое ощущение, что у него все чувства и эмоции заблокировались/были подавлены (его мать умерла у него на руках и это его повергло в шок, и он до сих пор никак не отойдет эмоционально от увиденного). Я себя рядом с ним чувствую как-то напряженно. Живу я пока в его квартире, и до того пока он не лёг в больницу мне было как-то грустно и тяжело находиться в его поле. Сегодня пришла его навестить в клинику, по дороге тоже чувствовала напряжение. После общения с папой в течение 15 минут (он мне рассказывал свои осознания и что планирует делать после выписки) чувствовала боль и что будто мне выели мозг, а потом расплакалась и почуяла опустошение. Он вообще мне желает только добра, готов делать для меня благо, понимает чего я хочу как взрослая дочь (мне 24). Но общаясь с ним чувствую, что он далеко, хоть и от головы он мне желает лучшего. Может, у него какое-то измененное состояние психики? И почему мой организм после общения с ним так среагировал - слезами? Что это такое, как это называется и как с этим всем справляться?

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Мария! Вы видите, что отец стал другим, чувствуете его боль, Вам и его и своя боль отзывается слезами. Вы эмоционально сопереживаете, сочувствуете ему, это называется эмпатией. Вы "подключаетесь" к эмоицональному состоянию человека, испытывая его чувства, поэтому это и происходит с Вами.Вам предстоит научиться защищать себя и границы своей личности, да, Вы можете чувствовать, сопереживать, НО, важно, чтобы Вы могли и ПОСЛЕ сохранить себя! научиться отделяться эмоционально от человека.