Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Лина (Москва)

Мне ещё не много лет как и моему молодому человеку, но мы просто делаем всё друг для друга и убрали всё плохое из нашей жизни и то что занимает много времени, тк хотим проводить его вместе, а то что нравится ему-не нравится мне и наоборот. Мы полностью перестали быть теми кто мы есть и просто живём друг другом. Я уже элементарно перестаю ходить в душ тк хочу быть только рядом или если мы ссоримся я забываю про еду и вообще про всё. Мне кажется это некая зависимость. Мы уже вместе давольно долго, но я не знаю взаимна ли эта зависимость тк человек меня точно любит, но вдруг ему бы хотелось больше свободы(но он этого никогда не скажет)

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Я уже элементарно перестаю ходить в душ тк хочу быть только рядом

До тех пор пока вы не будете элементарно переставать доходить до туалета т.к. хотите  быть только рядом - особых проблем быть не должно. Да и в душ в конце концов можно ходить вместе. Хотя если не мыться - то можно быстро привыкнуть к запаху друг друга и его не чувствовать, вы же ведь видели таких "ароматных" людей например в московском метро...

но вдруг ему бы хотелось больше свободы(но он этого никогда не скажет)

А если вы его спросите - то всё равно не скажет?

Говорите со своим партнёром - говорите обо всём. Это очень важно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Лина!

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  


Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:

1. Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него. Так она становится его тенью, теряет себя.

2. женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!