спрашивает: Сабина (Москва)
Добрый вечер. Я поступила в технический ВУЗ, переехала в Москву и была готова к новой жизни, новым приключениям. И если первые пару месяцев так и проходили( новые места, круг общения), то спустя время(ближе к марту) все это сошло на нет. Учеба требует огромных усилий, я не самая лучшая в группе, как это было в классе в школе, из-за чего мои руки потихоньку начинают опускаться. Да, я понимаю, что это нормально, всегда будут люди лучше меня, всегда буду люди хуже меня, что все мы индивидуальны, но это погоня за другими людьми(у которых более глубокая база, нежели у меня, из-за обучения в более престижном лицее) забирает у меня все силы, но окончательно меня добивает то, что в то время, пока я пытаюсь их догнать, они уже уходят глубоко вперёд, получая новые знания. Есть очень требовательный преподаватель, который, вероятно, завалит меня на экзамене из-за моих скудных знаний. Из-за всей этой ситуации большую часть времени я провожу за ноутбуком дома, решая задачи или просто лежу и смотрю в потолок, иногда слушая музыку. Я хочу начать ходить на танцы, выучить японский, подтянуть английский, но тревожность(если это так можно назвать) не даёт мне этого делать, я начинаю испытывать чувство вины, что вместо того, чтобы пойти и учиться, чтобы догнать и стать лучше них(и лучшей версией себя) я так беспотново провожу свободное время. Но при этом из-за таких мыслей я толком и не могу нормально учиться дома, в спокойной обстановке, так как хочу заниматься не только учебой, но и чем-то из другой области. Я не знаю, как побороть этот замкнутый круг, как уйти или разобраться в своих мыслях, с чего начать и куда идти. Понимаю, что данная проблема в большей степени накручена, но все же была бы рада вашей помощи.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов