Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Алина (Москва)

Здравствуйте. Последнее время я чувствую усталость почти каждый день, хотя и делаю немного. У меня появились ощущение ненужности, мысли о том, что я бесполезная, обуза для мамы, потеря мотивации к любым делам. А у меня ещё впереди 3 сложнючих ЕГЭ...

Когда я пытаюсь реализовать себя в чем-то новом, у меня получается не сразу, естественно, но даже провалы на первых этапах, которые объяснимы, вызывают у меня сильную истерику.

Обида неудач не даёт мне двигаться дальше, жить счастливо.. я не знаю, что делать дальше...

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Посмотрите замечательный фильм про подростковые депрессии:
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=737

Начать нужно с психолога. К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.