Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Виктория (Москва)

Начну с того, что я очень боюсь взглядов людей и общества в целом. Любое социальное взаимодействие кажется пыткой, не могу заговорить с незнакомцами, никогда и никому не смотрю в глаза, потому что чувство, будто всю душу наружу вытащат. Мне уже говорили, что я просто додумываю мнение других о себе, но ничего не могу с собой поделать и продолжаю себя накручивать.

Следующее, я очень легко могу расплакаться и через минуту уже смеяться. По любой мелочи обижаюсь, но быстро прощаю и продолжаю как ни в чем ни бывало общаться. Смены настроения очень портят жизнь.

И самая главная проблема, мне перестало что-то нравится так же, как и раньше. Я не понимаю, в чём смысл дальше жить, если уже всё испортила с учёбой. Я не красивая, так ещё и толстая, на меня точно никто не посмотрит. А последнее время... Началось все с небольших царапин, которые я ставила неосознанно, а потом уже царапала намеренно и в последний раз во время истерики оставила огромной шрам на руке, разодрав ее в кровь. Мне просто хочется, что бы всё закончилось, чтобы нечайно глубже проколоть руку или ещё что случилось, потому что сейчас я решится не могу, но чувствую, что до этого не долго... Родители не торопятся что-то сделать, а сама я ничего не могу, потому что слабая..

Я уже не знаю, что мне делать, какой врач нужен и нужно ли тут лечение вообще...

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Виктория! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Посмотрите замечательный фильм про подростковые депрессии:
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=737

Я уже не знаю, что мне делать, какой врач нужен и нужно ли тут лечение вообще...

Начать нужно с психолога. К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.