спрашивает: Анна
Здравствуйте,хочу спросить у вас совет. Я хочу проработать свои детские психологические травмы.Как это лучше сделать и с чего начать?Потому что чувствую ,что мне это необходимо на данном этапе жизни .
анна, детские травмы проработать по "книгам и теории" - не результативно, к сожалению. Должен вести вас специалист в вашем запросе. ЛУЧШЕ НАЙТИ СПЕЦИАЛИСТА, ПРОЙТИ СВОЮ ТЕРАПИЮ.
Готова к сотрудничеству.
Здравствуйте, Анна! Вы можете обратиться к психологу и начать с ним работать, психолог владеет техниками, которые могут помочь проработать травмы.
Анна, если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!
Начать можно с прочтения у меня на сайте в разделе "книги" первой в списке:
Алис Миллер. Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я
Она как раз самым прямым и непосредственным образом касается вопросов детских психологических травм, их влияния на жизнь и вопросов о том что делать и как эти травмы прорабатывать.
Когда вы будете готовы к психологической работе то можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться, я работаю с подобными запросами и кругом проблем.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Анна, все зависит от той глубины, на которую Вы хотите проработать детские тревмы.
Если действительно хотите проработать, то это работа с психологом. Если хотите поработать самостоятельно, то это любые техники прощения, отпускания эмоций и встреча с внутренним ребенком, есть еще методики по восстановлению любви матери.
Здравствуйте,Анна.Детские травмы,обычно,прорабатываются с психоаналитиком или психотерапевтом,в разговорной терапии.Реже,это делается самостоятельно,из за трудностей самоанализа.Если захотите совместной работы,выбирайте специалиста и обращайтесь.Смогу помочь.