Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ольга (Саратов)

С мужем вместе 16 лет. У нас очень хорошие отношения, построенные на взаимной любви, поддержке, страсти и тд. Трое детей - старшей 4 года и младшим 10 месяцев. Случайно нашла в его телефоне переписку с двумя девушками на сайте знакомств (телефон он никогда не прятал - скрывать ему нечего, я знаю его все пароли от всего). Общение с этими девушками длилось пол года назад 2 недели и прекратилось просто потому, что он обеим им перестал отвечать. Как раз в этот период я была в депрессии после вторых родов и наши отношения сошли лишь на взаимные претензии и все! Муж сам открыл мне эти переписки, когда я его на сайте обнаружила - говорит, что это его ошибка была, он сам её осознал и прекратил и что ему самому мерзко от того, что он это сделал, и что он даже рад, что я это узнала и его тряхонуло, чтоб больше никогда не повторять таких ошибок. Говорит, что в депрессии был, но ошибся - не тем решил отвлечся, во время все понял, осознал и вернулся душой к жене и детям. Я сама естественно свою ошибку осознаю - я 4 года уже в декрете, на него смотрю лишь как на отца своих детей, зациклилась на детях и домашнем очаге, забыла, сто я ещё женщина и жена.... Отношения после того, как мы все все это обсудили стали потрясающим, такое ощущение, что снова встречаться начали - любовью захлестнуло обоих, общие планы, мечты.... Но меня вновь и вновь бросает в воспоминание каждой фразы мужа, которую он писал тем девушкам - что скучает, что она самое хорошее, что сейчас в его жизни происходит, что хочешь долгих романтических и лёгких отношений, что для неё всегда время найдётся (если она согласиться встретиться). А я в то время, пока он все им это писал - рыдала дома от бесилия с трех летним ребёнком и 4 месячными двойняшками. Начинаю вновь и вновь ему говорить о своей боли и обиде - он несколько дней реально снова и снова находил для меня слова успокоения, но уже начинает ему это надоедать - чувствую, что его это уже напрягает сильно, просит меня остановиться, все забыть и жить нашей совместной счастливой жизнью. Я не права, мне кажется - но что мне делать с моими чувствами-у меня аж в груди все жжёт, когда вспоминаю переписки ? Как забыть и двигаться дальше, и не разрушить наши отношения?

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Ольга! Сейчас Вам тяжело, Вас накрывает состояние боли, которое Вы начинаете копить в себе, как нечто драгоценное, упуская ТО, что 1. муж сам всё осознал, 2. что вынес из этого опыт и 3. что сейчас Настоящее и между Вами есть уже что-то новое, что важно ценить. Вы утопаете в позицию жертвы, бередя и храня эти его строки, НО всё это осталось ТАМ и Вам тоже важно разрешить всему этому остаться в прошлом, а не нести это в настоящее, искажая его для себя!