Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Александр (Новосибирск)

Здравствуйте. Встречались с девушкой более 2х лет. Познакомились в общежитии, переехали на квартиру. Мне 29, ей 20. Она с Казахстана. 3 недели назад она уехала туда к родителям отдохнуть, и спустя пару дней после отъезда она сказала, что нужно сделать перерыв. Приедет с Казахстана и заберёт вещи. Я уволился, живу на съёмном жилье, начал пить, почти не ем, ничего не делаю просто лежу в кровати, и меня посещают мимолётные нехорошие мысли о завершении жизни. Денег на платных психологов нет

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Александр, здравствуйте!
У Вас может быть депрессия, которая началась из-за стресса и переживаний связанных с расставанием. Выйти из этого состояния можно, нужно только обратиться за помощью. Есть бесплатные телефоны доверия, можно позвонить туда, узнать номер можно в интернете, также было бы хорошо, если бы Вы обратились к врачу психотерапевту или психиатру, по месту жительства , это бесплатно, чтобы провели диагностику Вашего состояния и если есть депрессия назначили лечение.
берегите себя

С уважением,
Елена