Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ольга (Ростов-на-Дону)

Добрый день, в последнее время меня очень волнует чувство ревности, думаю недоверие и ревность начали проявляться после первых неудачных отношений, где на моменте, когда уже было сделано предложение руки и сердца по итогу было выдвинуто решение, что пора разъехаться и собственно за этот период партнёр очень быстро нашел новую пассию, в период расставания бывшая свекровь сказала, что мужчину нужно было всегда встречать с улыбкой на лице и всегда быть счастливой, в данный отношения чаще всего теперь я съедаю самостоятельно весь негатив и ту же ревность, не выплескивая на партнёра и натягиваю маску счастья, потому что убеждена, что высказав то , что меня беспокоит на данный момент, партнёра это заденет и меня ждёт худший исход событий, собственно сама ревность возникает по причине что партнеру приходит очень много сообщений на телефон, вроде бы и понимаю что чаще всего у него поступают сообщения в беседу где много людей, поэтому такой поток, с другой стороны когда он отвечает на них и в этот период мне стоит пройти около него он сразу же бросает телефон и отвлекается на меня, словно увидев в телефоне его переписку я замечу что-то запретное и часто когда смотрим что-то на его телефоне он старается скорее смахнуть только что пришедшее уведомление сообщения и это всегда вызывает подозрение

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте.Ольга.Я думаю,что Вы все больше и больше уходите в глубину заблуждений,основанных на недоверии к себе самой.А основа любых счастливых отношений-ДОВЕРИЕ К СЕБЕ.У Вас,думаю,с детства подорвана самооценка.А мать бывшего мужа Вами манипулировала(что бы его выгородить безобидным и жертвенным) ,принижая Ваше достоинство,взывая к слепой покорности и уступчивости.Вы это проглотили и стали совсем зашоренной.Потеряли всю свободу в новых отношениях.Во всем видите свою плохость,опасность измены,свою ревность и хроническую подавленность.Многое фантазируете.Выход-встать с колен.Принять себя славной и драгоценной.А с теми,кто не выдерживает критики не благодарности от Вашей личности-легко расставаться.Тогда количесво мужчин вокруг Вас увеличится,и выбирать Благодарного и Теплого станет значительно проще.Просто,важно провести работу над детско родительскими ошибами ранних лет,потом вдохнуть в себя уверенность,потом смело выражать свои желания и потребности.И все начнет получаться качественно.Эффективна личная терапия.Смогу помочь.

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Ольга!  Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.

 Вы уже столкнулись с травмирующим опытом прошлого и внутри Вас теперь поселился страх, Вы боитесь, что что-то сделаете не так и снова столкнетесь с болью, но, получается, загоняете дальше себя в капкан этого страха.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.