спрашивает: Ангелина (Ростов-на-Дону)
Постоянно плохое настроение. Настроение то такое, что готова делать все, что угодно с удовольствием, но в течении дня оно может измениться до того, что хочется выпилиться. И так продолжалось лет с 12 хотя тогда было намного хуже, чем сейчас. При малейшем ухудшении настроение хочется скинуться с крыши и представляется это с каким-то удовлетворением, что пугает. Постоянные перепады настроения уже очень надоели, невозможно жить. Плюс ко всему постоянно раздражительная зачастую по мелочам. Как быть?
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов