Ответы психологов на вопросы

Добрый день Ирина!

Ну что же - самое время походить какое-то время в психотерапию чтобы выяснить причины происходящего с вами. И далее - поработать над тем чтобы научиться иным, новым образом "перерабатывать", "внутренне переваривать" стресс.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться, звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте, Ирина! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Ирина, здравствуйте!
Сочувствую, тяжело переживать такое состояние. И понимаю, что есть причина для такого состояния, или же стресс сильный был или череда стрессов или подавленный не решенный конфликт. Ирина, успокоительные таблетки здесь не будут эффективны, нужно обратиться к психиатру и получить назначение на лечение, он подберет подходящие препараты.
И к психологу рекомендовано обратиться для решения самой причины такого состояния.
Берегите себя и будьте здоровы.
С уважением,
Елена