Ответы психологов на вопросы

Полина, здравствуйте!
По Вашим писаниям состояние похоже на депрессивное, однако, точно сказать, ест ли у Вас депрессия, может только врач на личном приеме. 
Однако, кроме врача, рекомендую обязательно работу с психологом, у Вашего состояния точно есть причина и именно психолог сможет помочь ее найти и убрать.

С уважением,
Елена

Здравствуйте, Полина! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Полина, здравствуйте

Похоже, с вашей жизнью все в полном порядке. Вы описали симптомы депрессии, сквозь них она и видится такой. Обращайтесь к психотерапевту (можно к психиатру), и постарайтесь не затягивать. 

У специалиста обязательно должно быть мед. образование, обычный психолог скорее всего не сможет оказать необходимой помощи.

Здравствуйте, Полина!

Если хочется что-то изменить в своей жизни, но не получается, то значит у вас нет энергии для совершения изменений.

Где взять энергию?

В окружении и через понимание себя. Только в таком окружении, которое будет давать вам адекватную вашим свойствам обратную связь.

Обращайтесь - помогу разобраться в себе.

С наилучшими пожеланиями,

Юрий Трубицын.