Ответы психологов на вопросы

Добрый вечер, Ольга!

Вы не обязаны сейчас брать на себя всю ответственность. Вы взрослый человек и можете вообще жить отдельно. Что Вам мешает жить отдельно и строить свою жизнь самостоятельно?

Вы берете на себя многое, возможно, поэтому Вам кажется, что Вы не можете справиться, но будь Вы хозяйкой в своем собственном доме, у Вас были бы свои правила и порядки, не такие порядки, которые приняты у родителей и Вам уже не нужно было бы принимать их правила, у Вас были бы свои правила.

Вы задумываетесь о том, чего нет, Вы берете на себя обязанности те, которые Вы можете и не брать. Это не значит, что не нужно ничего делать по дому, не быть с сестрой, но дело в том, что Вы взрослый ребенок в семье, а сестра Ваша Вам - сестра, у Вас есть родители, Вы не являетесь родителем.

Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.

Здравствуйте, Ольга! Вы взяли на себя роль Родителя в семье, когда Вы будучи ребёнком разделяли обязанности Родителей. Ваше беспокойство говорит о том, что Вы берете на себя то, что Вам не принадлежит. Вам важно отделиться от семьи, чтобы Вы смогли взять на себя сначала обязанности ЗА свою жизнь и за себя. Вас пугает тот сценарий, но Вы сами не меняете его внутри себя, оставляя себя в чувстве страха!