Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Оксана (Саратов)

Здравствуйте, у меня такая проблема. Я нахожусь в гражданском браке уже 4г,всё было прекрасно(быт, секс, романтика). Затем я забеременела мы были очень рады. Но затем и муж изменился. Начал встречаться с друзьями для посиделок и уходя говорил неназванивай, как освобожусь так позвоню, мне было тяжело с этим справиться так как я раньше дело не в дело звонила, затем я поняла что этим раздражаю и я сделала как хотел он, иногда после такиз посиделок он не приходил ночевать, я переживала и нервничала иак как такого никогда не было, а тут я в положении и он вдруг уходит, я старалась его понять так как человек работает и иногда нужно отвлечься от всего, но именно в этот момент я нуждалась в нем.

Хотелось больше ласки и внимания, но увы...

Тогда я решила сказать ему что сейчас я нуждаюсь в нем, а он сказал не ходи и ненавязывайся я сам знаю когда и сколько нужно обнимать и целовать. Мне было тяжело, но я перестала просить меня обнять поцеловать(было тяжело) но я ждала.

Я увлеклась выпечкой тортов, пекла разные и удивляла, он был даволен. С работы ждала с горячим ужином и холодным пивом. После ужина я думала что у нас ждёт незабываемый секс, но он вдруг сказал что мы можем навредить ребёнку, хотя срок был маленький. Я потом я начала секс просто клянчить но он отказывал говорил родишь и всё будет.мне было тяжело но я терпела. На телефоне появился пароль и он начал говорить телефон это личное, я не понимала как так вдруг... Я опять смирилась и стала ждать предложения руки, вроде как беременна и живём 4г,но увы... Потом он начал сидеть в телефоне до 4-5утра и телефон носил с собой. Я подозревать начала что с кем то общается но он сказал что я неуверенная в себе дура. Мне были неприятны и непонятны его действия. Я снова смирилась. Засыпала в одиночку а он сидел на кухне, не чувствовала тепла и любви, но я терпела. Думала сейчас такой период. Переживём. Потом родила. У меня было кс. Тяжеловато было. Я приехала с роддома и сказала как мне хочется спать посиди с сыном ты ведь всеравно до 4 не спишь, он сказал окей, но уснул и так каждый раз и теперь его посиделки прикратились.

Прошло 3м и он ни разу не намекнул о сексе обычно мужчина начинает намекать и тд а тут молчит, я сама проявила инициативу но он как то неохотно.. Был секс так себе.. Ни ласк.. Просто перепихон. Было даже неприятно. Окей думаю отвыкли, но наладим. Далее прошло 2 недели и он даже и не говорит что хочет и тд. Я опять сказала что соскучилась и хочу его, он говорит тоже. Я пошла в душ он ждал в спальне. Когда я вышла у него в руках был телефон с недописанным смс девушке, я взяла в руки телефон и начала шарить впервые за 4 года.

Там смс, пришли фоточки и сплошной флирт там было 5 переписок в вотсапе. И тут весь мир рухнул.... Я делала всё то что ему было важно и не получала взамен ничего и плюс он меня так предал. Он подскочил и начал меня умолять простить я сказала что попробую. Он сидит дома, начал дарить цветы, убрал пароль, но секс между нами говорит что я истеричка и он не хочет так, потом начал отмечать девушек топлес в соцсетях, я сказала что мне это не приятно это он сказал ну отклячь так же попу я лайкну.. Было обидно. Да и после родов поправилась рост 167 а вес 64 а был 52. Я думала я разонравилась и он не хочет меня.

Я села на диету и записалась на фитнес, сходила в салон красоты навела красоту и ждала что он проявит ко мне интерес, но секса как не было иак и нет. Я задавала вопрос почему а он говорит ну ты должна разбудить желание во мне и тд. Хотя он никуда не ходит, дом работа и вовремя приходит. Я думала что у нас кризис, я сказала давай работать над отношениями, дарить друг другу любовь заботу и ласку и баловать подарками, заниматься любовью отдавая себя целиком. Он вроде поддержал но ничего не сделал. Потом я сказала давай поженимся, а он сказал мне не нужен штамп. И тут я поняла, что вовсе ненужна ему.

Секс говорит я должна заслужить, внимания заслужить и что бы жениться ты должна быть мне подстать. После этого во мне всё умерло. Говорю я хочу уйти, он умоляет не уходить говорит что любит и что сын у нас и он в семье должен расти и что он наложит руки если уйду, а я просто терплю,жду что он меня переубедит, но чувства угасли. Как быть, он столько развил комплексов во мне, я копалась в себе, хотя в отношениях виноваты оба. Я молодая, красивая и хозяйтсвенная, я очень пылкая. Но он все это не ценит. А я хочу быть любимой и желанной женой, а не сожительницей. Как быть человек во мне всё убил, а был моим миром(((

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Оксана!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит. 

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.