спрашивает: Татьяна (Иркутск)
Свекровь выдумывает разные небылицы, врет, за спиной оскорбляет и говорит гадости. То у меня анорексия, то якобы любовник, работаю я в бане по её словам (в косметологии по факту). Когда лежала в онкологии она всем сказала, что я ездила к любовнику. Жить невыносимо. Что делать?
Здравствуйте, Татьяна! А как реагирует муж? как свекровь и её слова влияют на Ваш брак? Вы живете вмете или отдельно?
Вы можете провести границы с мужем тоже.
1. есть Вы и муж — не вносите сами его маму в отношения между Вами. Если муж вносит её — проводите границы, скажите, что Вы сами отвечаете за отношения с ней и Вы сами выстраиваете ту дистанцию, которая комфорта Вам, что муж не отвечает за Ваши отношения с ней.
2. есть Вы и его мама — выстраивайте ту дистанцию, которая комфортна Вам!
3. есть мама и сам муж — это уже их отношения, за них отвечают они сами!
Татьяна, здравствуйте
Информации более чем мало, т.к. подобные действия может совершать и человек с психическими дисфункциями, и манипулятор, и обычный человек со средним инфантильным реагированием при этом очень глубоко обиженный. Нужно разбираться, и лучше делегировать это тому, кто понимает как подобные ситуации обрабатываются.
Если психической патологии нет, самым простым первым шагом будет попытка провести со свекровью возможные переговоры, уже это может решить проблему (из сообщения мы не знаем, проводили ли вы ранее переговоры с ней и способны ли сами вступать в них). Технологий ведения переговоров довольно много, есть жесткие, мягкие, и лучшим выбором будут средние. Выбрать подход, определить конкретные приемы поможет обычный психолог.
Увы, есть индивиды, переговоры с которыми провести в принципе невозможно. В этом случае одной из мер может быть разъезд.
Если человек манипулирует, ответными мерами могут стать контрманипуляции, которые повлияют на оппонента примерно как серый сантехнический скотч (им в кино рот заклеивают). Они являются наиболее быстрыми и эффективными, однако применяются в исключительных случаях, когда вообще никакие другие не работают, что связано с их жестокостью, противопоставить которой оппонент ничего не сможет. По этой причине с (условно) близкими людьми контрманипуляции вводятся в действие лишь в случае, когда вы готовы окончательно закрыть или разрушить ваши отношения.
Если потребуется консультация, обращайтесь.