спрашивает: Карина
Я потеряла интерес к вещам, которые раньше приносили мне удовольствие или были мне важны. Я плохо сплю, часто по ночам просыпаюсь. У меня постоянная тревога и страх, которые возникают из ниоткуда. Мне чаще хочется быть в одиночестве и ни с кем не контактировать. Часто бывает тошнота и безпричиная усталость. Я стало более безразлична к происходящему. Иногда мне кажется что я явно лишняя в таком мире.
Здравствуйте, Карина!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.