спрашивает: Анна (Екатеринбург)
Добрый день! Несколько лет назад я ушла с работы. Получилось это некрасиво и непонятно. Если коротко, то я хотела помочь коллеге, но что-то пошло не так и мне пришлось уйти. Много раз разбирала эту ситуацию со своими близкими и с психологом. Но так и не могу отпустить. У меня в жизни все наладилось. Я нашла другую работу, все хорошо. Но мысли часто возвращаются туда. Я до сих пор не могу объяснить почему всё так произошло. Человек которому я хотела помочь всегда был ко мне добр и я к нему. Но в этот раз моя помощь обратилась против меня. Мне больно и обидно. Я не могу простить этих людей, начальницу которая предложила уйти, не поговорив со мной. И эту коллегу. Хочется им сделать что-то. Написать негативный отзыв о компании или что-то такое. Хотя понимаю, что компания здесь ни при чем. В душе много злости на них и даже ненависти. Меня это пугает, потому что по натуре я не такая. Как мне быть с этими чувствами?
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов