спрашивает: Елена (Москва)
Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 50 лет. У меня в апреле умер брат, он был алкоголик и у него была онкология, он старше меня был на 12 лет, после него, через три месяца умерла мама, которая не смогла пережить его смерть, маме было 82 года. Я с мамой жила вместе, брату помогала всегда, кроме последних четырёх месяцев перед смертью. Я считаю, что я косвенно, послужила причиной его смерти, и соответственно мамы. После этого у меня была в сентябре операция по гинекологии, потому что после всего этого открылось кровотечение и пришлось делать операцию, всё удалили, сейчас ещё и климакс. Есть сын, который ушёл и стал жить отдельно, когда я оклемалась после операции, отношения сейчас тяжёлые, это из за меня, я срываюсь. На данный момент я живу одна, есть работа. Но мне бывает невыносимо и очень одиноко, мне не с кем поговорить, никто не хочет слышать и слушать, у всех свои проблемы, я всё понимаю, но бывает плохо. И ещё я очень плохо сплю, а если сплю, то снятся жуткие сны, лучше бы не спала вообще... мне скорее всего нужна помощь психолога, потому что я не справляюсь... подскажите что делать и как быть
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов