Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Здравствуйте! 

Для начала нужно обратиться к врачу-терапевту или невропатологу для исследования на предмет эндогенной (не реактивной) депрессии. Дело в том, что такие изменения состояния могут быть следствием изменений гормонального фона в организма, что может требовать соответствующей терапии по части эндокринологии, а не психиатрии. Тем более, что Вы пишете, что ничего плохого у Вас не случилось. 

Вместе с тем, Вы пишете, что на работе Вы чувствуете себя лучше, а дома никто не замечает, как Вам плохо. Подумайте, может ли быть такое, что Вы сдерживаете своими эмоции, связанные с чем-либо? Депрессивные состояния могут наступать и без всякого события или травмы, когда человек долгое время сдерживает эмоции, как правило, негативные, внутри себя. Тогда эти эмоции копятся, как снежный ком, и выливаются в депрессивные состояния. Очень часто, это сдерживаемый гнев, который таким образом обращается внуть на себя, а не вовне. 

Подытоживая, я бы порекомендовал Вам параллельно обратиться ко врачам и к психологу для того, что наверняка выяснить причину своего состояния и успешно с нею справиться, наладив свою жизнь. Если надумаете обратиться к психологу, контакты для связи +79309502307; vejdan@bk.ru. 

     Добрый день!

    В последнее время очень многие описывают подобные состояния как раз после перенесенного коронавируса. В настоящее время большинство ученых и врачей сходятся во мнении, что он несет негативное влияние на нервную систему, хоть и временное - обычно негативные симптомы подобного рода уходят примерно через пол года. Поэтому будет не лишним если Вы и в самом деле обратитесь за консультацией к психотерапевту или неврологу, хотя бы для того, чтобы исключить наличие депрессии. Дело в том, что депрессия - это болезнь, которая требует медикаментозного лечения антидепрессантами, назначить их могут психотерапевт или психиатр.  Кроме того, в настоящее время существуют специальные программы реабилитации, которые помогают восстановить в том числе и нервную систему после перенесенного заболевания. При этом, параллельно Вы можете начать работу с психологом, который поможет Вам  найти причины  возникновения подобного состояния, поможет разобраться в себе, лучше понимать свои желания и потребности, не бояться отрыто высказывать их, поможет обрести гармонию внутри себя и баланс между тем, кем Вы хотите являться в глазах окружающих и тем, как Вы на самом деле себя ощущаете. 

Здравствуйте.Думаю,что Вы превратили свою жизнь в РАБОТУ ИСХОДЯ,ИЗ ЧУВСТВА ДОЛГА.Поэтому,Вы ,такой жизнью,предаете себя,отщепляете от себя все свое и живете ради впечатления у других.Вы не настоящая,Вас заботит впечатление на работе,а домы Вы депрессивная и отчаявшаяся.Это двойные стандарты.У Вас большой дефицит СЕБЯ.В этом виновато Ваше не совсем счастливое детство.Поэтому,травма за всем этим-большая,но не заметная Вашему сознанию.По хорошему,Вам нужен не психиатр,а,например,псиоаналитик,для длительной разговорной терапии направленного вектора.Тогда Вам вернется осознание своей уникальности,классности и драгоценности.К Вам вернется ценность,выстроится стойкая Идентичность,Вы начнете жить в гармонии с собой и перестанете собирать поверхностные впечатления с окружающих.А в гармонии с собой приходит интерес к себе,заряд бодрости,вдохновения,открытости и позитива.Все начинает ладиться.Человек начинает жить.любить и работать с огоньком и качественно.На первый случай может помочь невролог успокоительными препаратами,параллельно основной разговорной терапии.