Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Таша (Москва)

Здравствуйте! В 15 лет у меня началась витилиго(сейчас мне 25), витилиго у меня распространенное, занимает 75 процентов всего тела. Как только у меня стали появляться пятна на лице и руках, я ушла на дистанционное обучение, с момента заболевания могу сказать, что моя жизнь разделилась на до и после. Раньше я была очень активным и позитивным человеком. Сейчас, на протяжении 10 лет мое состояние ухудшается и я будто осознанно отрицаю все происходящее вокруг, убегаю от реальности и живу в своем мире, который, между прочим до сих пор не сформирован.Ощущаю, что некомфортно как с людьми, так и с собой . Мне кажется,что истоком моих внутренних проблем является витилиго, непринятие себя, из чего вышло непринятие вообще всего окружающего. После школы,я переехала одна другой город, получила образование (гуманитарное), в довольно интересной сфере, но передумала продолжать, затем закончила курсы переквалификации,по которым тоже не работаю. Сейчас собираюсь поступать в магистратуру по профилю, но моя неопределенность меня пугает. Понимаю, что мне даже трудно принять како-либо решение, тк думаю,что оно будет бегством от реальности. И, что это решение будет неверным и опять не приведет меня в состояние гармонии с собой, к жизни, которая не будет в тягость. Также, ощущаю, что я настолько зациклена на себе , что, в последнее время даже кажется, что я перестала испытывать чувства к другим людям. Будто мне неинтересно ничего вокруг происходящее и я живу только своей "драмой". Ощущаю, что я не нахожусь в действии, а наблюдаю со стороны. При этом, при смене настроения, когда я не одна, а с людьми(тк я с ними все же общаюсь), веду себя совершенно по-другому и ничего такого не ощущаю. От запутанности в своем отношении ко всему и непонимания происходящего и того, что делать дальше чувствую себя отвратительно. Надеюсь, что внятно описала свою проблему. Врач поставил мне затяжную депрессию, но что делать с этим я так и не поняла. Спасибо, что уделили время.

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Таша.Очень сочувствую.Думаю,так как,активность у Вас все равно ,вналичии,то депрессии у Вас нет.Есть просто,апатия.Апатия-частое явление,особенно,когда не сформирована достаточно хорошо идентичность личности(кто я и чего хочу).Идентичность формируется детско родительской средой,в течение всего детства,но,особенно важны первые лет шесть жизни.Учитывая все Ваши перечисленные трудности,Ваша самооценка занижена,уверенности в своей уникальности и драгоценности нет,зато,к сожалению,много самоедства,самоупрека,зависимости от мнения окружающих,строгости к себе,ложного чувства стыда и вины.Все эти недостатки-бессознательны.Вы с ними живете.А,так как,они не уходят,а может быть,и копятся,то возникает не только апатия,но и психосоматические явления,которые есть на коже.Врачи это диагностируют,но,лечение такой симптоматики лекарственной терапией,видимо,не представляется возможным.Значит,Ваши симптомы на нервной почве,и от них можно избавиться посредством разговорной психотерапии(например,с психоаналитиком или другим выбранным Вами специалистом).Такая работа обычно,длительная,от года совместной деятельности и зависит от степени Вашего доверия к специалисту.Важно хорошо проработать детские травмы,принять себя драгоценной и любимой собою,начать жить позитивно и в гармонии с собой.Можно,для начала,проработать книгу Эллис.Рационально эмоциональная терапия.Перечитывайте и впитывайте новые стратегии жизни.Но,работа со специалистом более эффективна.Обращайтесь,если будет такая мотивация.Вам можно помочь.

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Таша, здравствуйте!
Витилиго считается аутоиммунным заболеванием, которое может проявляться в большей или меньшей мере. И факторов , которые влияют на усугубление течения болезни, может быть несколько и в их число могут входить и психосоматческие причины. У Вас может быть замкнутый круг, заболевание влечет психологические проблемы, а психологические проблемы усугубляют течение заболевания. Таша, с такой проблемой, которую Вы описываете, можно работать индивидуально с психологом. 
Я вижу работу с Вами в таком формате, выявить эмоции, которые сформировались в связи с заболеванием, работать над принятием себя, найти способ, как выйти из жизни "драмой" и найти новые смыслы в жизни. Вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию, если готовы разбираться в своем вопросе глубже. Работаю онлайн и буду рада помочь.

с уважением,
Елена

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

В любом случае - витилиго это такая проблема которая требует человека  привыкать к тому что внимание он всегда будет привлекать непроизвольно больше. Наверное нужно относиться к этому как к определённой данности, принять это. Мне кажется что в вашей ситуации полезной могла бы оказаться групповая терапия:
Групповая терапия в формате групп-анализа как эффективный вид психологической помощи

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.