спрашивает: Роман (Нижний Новгород)
Здравствуйте! Меня зовут Роман. В последнее время очень обострилось чувство вины за разрушенные отношения с женой. Как быть?Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Ответы психологов на вопросы
выбрать тему вопроса
Ответы и советы психологов
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Жизнь начинается только тогда, когда стихают рассуждения ума и диалоги с надуманными оппонентами. Только в этот момент "включается" внешний мир, вы начинаете ощущать и проживать его.
Финальный продукт работы психолога - безмятежность, внутреннее безмолвие.
Роман, ваше сообщение не изобилует подробностями, поэтому "как быть" сказать очень сложно. К примеру, чувство вины является одним из симптомов депрессии. Вполне может оказаться, что вы просто отмели сопутствующие симптомы, ваше внимание захвачено одним из них, о чем вы и поспешили сообщить.
Если это действительно одна эмоция, которая переполняет вас, то лучшим выходом будет ее устранение, т.к. вина является одним из наиболее деструктивных переживаний, серьезно снижающих качество жизни индивида.
В любом случае, прежде чем что-то рекомендовать или назначать, необходимо понимать полную картину происходящего с вами. Обращайтесь.
Популярные темы вопросов