спрашивает: Вероника (Москва)
Изменила мужу в отместку за то, что он изменил мне в свое время с моей подругой. Я ему об этом не сказала и сейчас очень раскаиваюсь в том что сделала. Это было 2 года назад но я все чаще думаю об этом. Я понимаю что мое признание может разрушить нашу семью, а у нас дети, да и любим мы друг друга. Просто вот такие ошибки молодости. Как перестать об этом думать?
Душа болит потому что ей сложно удержать такой груз.
Рассказать мужу == сильно качнуть семейную систему.
Раньше люди ходили на исповедь - "отпустить грехи".
Сейчас есть более современная, здравая возможность - поход к психологу.
Первый результат можно поучвствовать уже за несколько встреч.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь.
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте, Вероника! Вам нужно разобраться в том, что происходило между Вами.
Почему пошли Вы на измену?Месть? но решила ли она вопрос ЕГО измены???
Вопрос — что дальше? Чего ждете Вы?Если Вы хотите простить себя - тогда - что будет после этого? столкнетесь с тем - а простили ли Вы его??? Что изменилось в отношениях?
Возможно, Вы пошли на эту измену, чтобы заглушить боль от его измены и пока внутри Вас есть чувство вины, то это сдерживает Вас от другой боли?!
Измена — это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены, столкнуться с тем, что Ваша измена причинила ему боль, готовы ли Вы помочь ему отпустить это боль и простить?
НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?
Поверьте, Вам никто не может сказать, сможет ли он простить измену — зависит от него. Возможно, мужчина ожидал, что с Вашей стороны более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с ним и сказать, что Вам не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего Вы ждет от него и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, Вы приняли другое решение, ЗА него — а готов ли он был к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как флирт и общение с другим?
Его пугает и то, что он знает, что Вы можете пойти на это, что он уже столкнулся с этим и не знает, что же в итоге изменилось, вынесли ли Вы для себя опыт или нет, вынес ли опыт он и есть страх, а не повторится ли это снова?
Сначала обратитесь к себе — Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?
Сейчас и Вам и мужчине нужно принять решение, Вы можете дать время ему и себе, чтобы определиться с тем, как Вам быть дальше.