Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Татьяна (Нижний Новгород)

Я живу в общежитии ещё с двумя другими девушками. Жизнь втроём, откровенно говоря, не очень задалась.

Одна из них не следит за личной гигиеной (извините, но раскиданы грязные трусы, носки и в комнате пахнет не очень). Сказать ей я это не могу, так как боюсь обидеть. А она воспринимает всё как-то по-другому: начинает звонить маме и преувеличивать всё в несколько раз.

Другая соседка - берёт еду, не спрашивая, не участвует в уборке. На мои просьбы не ходить в уличной обуви по комнате - просто игнорирует их.

В последняя время эти две соседки начали конфликтовать между собой. И включать в это всё родителей (да, нам по 20-21 год, но происходит такой детский сад).

Мне безумно хочется убежать от них обеих. Но денег, чтобы снять квартиру, у меня нет. И знакомых в этом городе нет, к которым можно обратиться.

Да и ругаться я не люблю. Мне проще без объяснений убежать.

Поэтому я не знаю, что делать.

Моя самая большая ошибка в том - что я не говорю людям сразу то, что мне не нравится и терплю.

Говоря правду, я всегда боюсь обидеть человека.

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Татьяна, здесь две проблемы - 1. Ваша неуверенность в себе, поэтому Вы терпите, так как боитесь провести границы, боитесь обидеть, но сами страдаете от этого. 2. это само проведение границ.

Начать стоит с того, чтобы очертить - кто и за что отвечает, график  уборки, у Вас есть своё место - кровать и стол, например, если там появляются чужие вещи - убирать их в сторону.

А также начать работать с собой и своей самооценкой.

 
Психолог
Врач, клинический опыт более 36 лет автор направления - Витальная медицина. Консультативное сопровождение пациентов с проблемами здоровья, психосоматическими расстройствами, неврозом, страхами, паническими атаками, стрессовыми состояниями, возрастными и семейных кризисами, посттравматическим,…

Можно поискать другую комнату с чистоплотными жильцами или с кем то чистоплотным снять комнату на двоих.