Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Алла, эта аппатия  может быть следствием в целом эмционального истощения - было много стресс-факторов - планы о переезде, выкидыш, потеря работы, проблемы на работе у мужа. Если раньше, у Вас была картина будущего, то со временем, с каждой из потерей, она стала распадаться на мелкие кусочки, Вы испытывали боль, её стало слишком много и сейчас, все чувства, словно ушли - Вам нужно время, отгоревать боль, проработать чувства и отреагировать их во вне, после постепенно выстраивать новые маячки на пути своего будущего...

Здравствуйте,Алла.Я думаю,Вы увлекались стратегией Чувства Долга перед всеми.Таким образом,Вы не достаточно жили в гармонии с собой-любимой.Поэтому,устали и потеряли интерес к жизни.Но,он пробьется,если интерес к себе возобладает над другими менее приоритетными направлениями.Для этого важно принять себя классной,уникальной,драгоценной,обожаемой и любимой собою.Тогда любое желание(а не долг),будут Вас воодушевлять,прибавлять силы и вести к своим новым,истинным целям.Трудность в том,что стратегия чувства долга бессознательна.Эффективно помочь может совместная работа со специалистом,например,психоаналитиком,в совместной работе по перетрубации внутренней архитектуры личности.Это займет время и потребует не малой мотивации.Но,любые замещающие способы будут носить косметический характер.Находите специалиста и обращайтесь,Вам можно помочь.