спрашивает: Дарья (Иркутск)
Я учусь в 11 классе, и у меня началось выгорание, я устала что либо делать, мне не интересно и не хочется, учиться (хотя сейчас это очень важно, скоро экзамены), гулять мне тоже не интересно, слушать музыку, смотреть сериалы, заниматься спортом (хобби), даже кушать мне тоже не хочется. Я знаю, что это все пошло под давление родственников, родителей и тп. И проблема состоит в том, что я не знаю как избавиться от них и просто отдохнуть от них, хотя бы на пару дней. С их стороны идёт оаень большое давление, манипуляции, оскорбления, что мешает мне справиться дальше с другими проблемами, с выгоранием, мешает сконцентрироваться на учёбе, а она сейчас очень важна, так как очень близко экзамены..Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов