Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Екатерина (Москва)

Женщина, 35 лет. «Мне полных 35 лет, я замужем двое детей. С мужем живём практически уже 10 лет. 10 лет назад приехала на заработки в Москву, познакомились с мужем осталась. Но в последнее время не покидает мысль, о том что я очень хочу вернуться в свой родной город. Сначала думала, что это все пройдёт. Немного о себе. Сначала с мужем жили одни, а потом родился ребенок, построили дом, родился второй ребёнок. У нас очень большая разница в возрасте с мужем 18 лет, и последнее время я стала замечать, что мы перестали друг друга понимать, слышать, слушать. Больших скандалов у нас нет, но постоянно чувствую себя как в гостях. Тоска по родному городу просто губит меня. Хочу уехать, но боюсь, что не смогу там устроиться. Что делать?»

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Екатерина, Вы хотите уехать ОТ чего? от жизни здесь? Вы словно внутри себя хранили то, что есть место куда Вы сможете уехать, чтобы НАЧАТЬ жить. И Вы не смогли привязаться ни к другому месту, ни к своей жизни, так как сохранили связь с ТЕМ местом - вопрос - почему? и именно с этим стоит разобраться.

На самом деле Нет «правильного» и «неправильного» выбора и решения. Есть опыт, который Вы можете получить, но который может Вам показать что-то о самой себе. Ваш опыт показывает Вам то, что Вы боитесь себя, свои решений, что не доверяете себе, что не чувствуете опоры под ногами, что не чувствуете себя в безопасности, что не чувствуете себя защищенной.

Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от себя?
Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас где бы Вы ни оказались.

Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя.
Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.

Но, для этого Вам предстоит и разобраться в том — почему Вы настолько не уверены в себе, почему этот страх возник в Вас.

В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Екатерина!

У вас ностальгия связана с чувствами и мыслями которые вы там испытывали а сейчас потеряли. Но в родных краях вы будете уже другой и получить старые состояния там не удастся полностью Вы сегодня не довольны собой но хотите убежать во вчерашний день где все можно было сделать по другому. Это не совсем правильное решение и оно скорее интуитивное подводящее к мысли что в жизни наступил кризис где вы в растерянности и мысленно решаете максимально просто - вернусь ка в детство, безоблачное и прекрасное. Уверена и в родных местах были вопросы но не в этом дело. В психологии это называется идеализацией . Так вы снимаете тревогу фантазируя и проявляя интерес к тому чего не существует в реальности. Это убегание от себя. Реально надо прийти потихоньку к новой реальности - старая уже закончилась и жизнь не радует. Приходите ко мне на консультацию и мы посмотрим по новому на вас и найдем дорожкку к новым целям достигнув которые вы выйдете из тупика и не будете ностальгировать или чувствовать что в жизни тупик. Напишите мне письмо elena_gurova@mail.ru и мы познакомимся Жду вашего письма и решения

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день Екатерина/Анна (вы дублируете вопрос на  разных   сайтах под  разными именамии).

Не хочу играть в  Капитана Очевидность,  но очень уж похоже на "кризис середины жизни",  так называемый кризис среднего возраста, когда определённая часть жизненного пути пройдена, человек смотрит на пройденный путь и думает какие из жизненных планов  удалось реализовать а какие ещё нет - и распланировать будущее - или как минимум для себя понять к чему же хочется идти. И в определённой степени проблема НЕ в партнёре, хотя безусловно присутствует и какое-то двойственное к нему отношение - есть и свои плюсы  и минусы, но будучи не до конца осознанными всё это приводит к тому что ваша душа оказывается наполненной внутренними конфликтами с которыми нужно  разбираться.

И если хотите - я могу вам в этом помочь. Главное  - не действовать сгоряча, на эмоциях,  чтобы потом не жалеть  о необдуманных поступках. Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.