Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Анастасия (Санкт-Петербург)

Здравствуйте! Мне пару дней назад исполнилось 27 лет и я до сих пор не знаю, чего точно хочу. Я уже перепробовала много занятий, поменяла кучу работ, нигде дольше года не работала, мне всё очень быстро надоедает! Я боюсь рутины и не хочу жить в дне сурка. Больше года я работаю на себя то фотографом, то видео на ютуб делаю. Но теперь мне и это надоело, потому что я сижу дома и не могу себя заставить выйти. Когда была обычная работа, я хотя бы выходила из дома, но при этом обычная работа по графику меня тоже не устраивает. Я сменила несколько городов, я не могу долго жить на одном месте.

Так у меня во всём в жизни, я постоянно хочу чего-то нового. Я не хочу рутину. Но как понять, какое дело станет любимым на всю жизнь? Я думала, что больше всего люблю снимать фото и видео, я до сих пор люблю это дело, но мне часто бывает лень даже снимать. Я могу весь день лежать и ничего не хотеть.

И еще у меня сильный страх смерти, мне с 20 лет кажется, что уже половина жизни прошла и мне страшно. И этот страх мешает мне интересно жить. В общем, я абсолютно запуталась в себе. Не понимаю, в чем именно моя проблема. Точнее знаю, что главная проблема - я всегда по жизни чем-то не довольна, я часто ною. С самого подросткового возраста у меня появились «загоны».

Я хочу научиться просто быть счастливой! Просыпаться каждый день с радостью! Ценить настоящий момент. А сейчас я не в настоящем как будто, даже когда я гуляю по улице сейчас и вижу красоту, потому что лето и солнце, я начинаю думать, что скоро это закончится, потому что в Питере рано начинается осень, а осень здесь невыносимая, тут все время серость и нет солнца, без солнца я не могу. Как всё сумбурно, но я не могу объяснить нормально.

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Анастасия.Сочувствую.Все плохое,о котором Вы упоминаете-происходит от Вашей негативной совести(осуждающего Вас внутреннего голоса).Он очень силен,так как,его возраст -на год ,примерно,меньше Вашего.Внутренний голос раньше был голосом родителей или бабушек.Потом сформировался в совесть.Это сильная конструкция,которая не собирается Вам уступать.Работать над ее искоренением придется долго,особенно,если искоренять самостоятельно.Поэтому,эффективна личная разговорная терапия с выбранным Вами специалистом.В общем случае-это работа с самооценкой.(чем слабее внутренний голос,тем лучше Вы о себе думаете,тем более самодостаточны.)Находите внутреннюю гармонию и,добро пожаловать в жизнь без невроза.Смогу помочь.