Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Олеся!

То, что вы волнуетесь   - нормально. Мы все волнуемся, когда идем во что-то новое. Есть большая иллюзия того, что люди как-то иначе должны чувствовать себя, например, расслаблено. Многие себя так чувствуют со временем, когда имеют большой опыт посещения новых мест, общения с людьми и так далее. Да, им чуть более комфортно, но это не говорит, что они не будут волноваться в какой-то новой значимой ситуации.

Поэтому пусть ваш страх существует, не боритесь с ним. Но есть что-то больше этого страха. Это желание танцевать. Идите за этим желанием, и оно приведет вас на танцы. Вас же не остановит дождь, чтобы выйти на улицу и встретиться там с любиымыми людьми, пойти в кино на долгожданный фильм или сходить на концерт. Да, дождь может быть неприятным, холодным и моросящим, а на улице пасмурно, но вы просто берете зонт и идете дальше. 

Так же и здесь Ваш страх - это дождь. Он где-то там фоном моросит, он есть, вы его замечаете. Но вы все равно собираете вещи, выходите на улицу и двигаетесь в направлении танцевального класса. Второй раз вы уже пойдете туда как к себе домой. 

Желаю вам продуктивных тренировок и успехов в танцах!

С уважением, Мария Корж.