спрашивает: Анастасия (Санкт-Петербург)
В течении месяца чувствую тревогу. Резко меняется настроение. Не хочу ничем заниматься. Мои родственники говорят, что я просто обленилась, но я чувствую, что что-то не так...
Здравствуйте, Анастасия!
Для консультации с психологом не существует градации на стоящие или не стоящие проблемы или вопросы. Любое ваше дискомфортное состояние можно и нужно обсудить, и не только дискомфортное. Иногда запросом может быть улучшение и повышение качества жизни, психологическое просвещение, желание увеличить доход и так далее. Людям даже не обязательно страдать, чтобы ходить к психологам.
Поэтому, не ждите, пока само пройдёт. Даже если вы себя накручиивете, то вы научитесь этого не делать. Накручивание - тоже хорошая тема для работы с психологом. Как и тревога, как и лень, как и отношения с родственниками, которые обесценивают вас.
Желаю вам успеха в выборе своего специалиста и продуктивной работы над собой.
С уважением Мария Корж.