спрашивает: Ксения (Москва)
У меня есть молодой человек с которым мы уже больше года в отношениях и проблема в том то что у нас частые ссоры, потому что я выношу мозг, могу вспомнить чтото из прошлого, или накрутить себя. Как справиться с этим?
Ксения, чтобы с чем-то справляться, необходимо знать как делать это эффективно и, самое главное, безболезненно. До этого момента вы просто будете проводить тестирование ваших предположений на живых людях, включая себя. То есть, ходить кругами по граблям, теряя одного мужчину за другим, с сопутствующими жертвами и разрушениями. Теряется человек удивительно просто и ужасающе неожиданно, а вот вернуть его чаще всего оказывается невозможно. Почему?
Он с вами лишь до тех пор, пока жива его надежда на изменение ситуации. Но, в связи с тем, что трансплантация мозга партнеру хотя бы раз в месяц, но регулярно, поверьте, крайне болезненна для мужской психики, надежда когда-то исчерпывает себя. Как только процесс завершается, партнер неотвратимо исчезает.
Выходов здесь несколько. Как минимум проконсультироваться по поводу гендерной модели в паре. Вопрос сильных эмоций, приводящих к неконтролируемым действиям гарантированно решается исключительно терапевтическим вмешательством. Любые советы и инструкции будут суррогатом, временным ненадежным решением.
Если вы нуждаетесь в помощи, обращайтесь.
добрый вечер , Ксения!
Для начала необходимо понять, это Вы сами для себя так решили, что "выносите мозг" и "накручиваете" или же вам так говорит ваш парень это он так обозначает ваше желание обсудить волнующую ситуацию? или кто-то еще это так называет?
Здравствуйте, Ксения!
А что именно Вы вспоминаете из прошлого? Почему Вы накручиваете себя? Что боитесь? О чём Ваши страхи?
Вам нужно разобраться в своих переживаниях, чтобы Ваши переживания не отражались на отношениях с парнем, на Вас самой.
Ваше отношение к самой себе, какое? Как часто Вы заботитесь о себе? Что происходит в Вашей жизни, помимо отношений с парнем? Есть хобби, увлечения?
Вы также можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберём Вашу ситуацию.
Ксения, нужно "избегать по возможности ссор" - но это НЕ означает что "нужно просто заминать все конфликты". Как раз их - нужно уметь разруливать. В этом может помочь психотерапия - как в индивидуальном формате - так и в варианте работы в групповом формате. Если хотите - мы можем поговорить с вами подробнее по вашей конкретной ситуации, подумать как вам помочь.
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт, тренинг-аналитик ЕАРПП
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.