Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ольга (Самара)

Здравствуйте, больше года назад меня преследовал сонный паралич или утренние галлюцинации (точно не знаю). В первый раз я спала на левом боку, а как проснулась не могла пошевелиться и за спиной стояла смерть в чёрном плаще с косой и говорила чтобы я вставала и шла с ней. После летала маска под одеялом, а через пару дней полз носок на меня, от которого я забилась в угол. При одном ведении меня парализовало а при остальных нет. Я забыла о параличе практически на год, вот я переехала в другой город, живу уже 3 месяца и тут сонные параличи. Могу двигать только глазами и как только начинается я закрываю чтобы только ощущать и не видеть. В первый раз кто то скребся по полу и сидел на мне и вот день назад я просыпаюсь и понимаю что опять. Смотрю в клетку с питомцем, а он будто хочет кричать, весь в клетке извивается, я закрыла глаза схватила одеяло и одеяло кто то тянет. Сейчас время половина 5го утра и я боюсь засыпать. Подскажите что делать в таких случаях, думаю дальше будет только хуже

Ответы и советы психологов

Психолог
Я практикующий психолог, работаю со взрослыми старше 18 лет. Работаю в психоаналитической парадигме (французский психоанализ), являюсь ассоциированным членом Московской психоаналитической ассоциации. Ко мне можно обратиться с темами: эмоциональные состояния (тревога, страх, вина, обида),…

Добрый день, Ольга! Я бы настоятельно порекомендовала Вам обратиться за консультацией к специалисту-психиатру. Выберите специалиста, с которым Вам будет комфортно. Он проведет диагностику и назначит Вам препараты, которые помогут сейчас , в остром состоянии, снять пугающие Вас симптомы и вернуть себя в нормально функционирущее состояние, где Вы чувствуете себя спокойно и можете нормально спать. Вместе с ним Вы сможете проанализировать ситуации, которые запускают повторение таких эпизодов и дальше по ситуации будете выстраивать Вашу жизнь. Желаю Вам выздоровления.