Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

11.11.2022 | Любовь

спрашивает: Анжелика (Новосибирск)

Бывший позвонил спустя год. Спросил, нужна ли мне чудо-печь, которая была не моя, но я у него ею пользовалась. Я сказала, что не нужна, так как у меня есть духовой шкаф. Воцарило полуминутное молчание, я ждала, что он что-то скажет про наши отношения, что предложит помириться. Но нет. Спустя пол минуты он сказал: "Ну всё?" Что типа - я всё сказала? После этого сказал, что это всё о чём он хотел спросить и положил трубку.

Я не поняла, что это было. Может он ждал, что я буду просить прощения и говорить, что я виновата. В прошлые расставания, которые длились не более 2-3 месяцев, он или писал, или звонил с предложением восстановить отношения. А тут такое ощущение, что он до сих пор злится. Не знаю, как себя вести. Мне плохо без него, я хочу чтобы мы снова были вместе. Как дальше быть. Дальше держать паузу, чтобы он созрел и сам предложил или что?

Ответы и советы психологов

Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит. 

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.

 

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

 
Психолог
Психолог-консультант в интегративном подходе с опорой на нарративную практику. Автор книги "Трудоголизм: бегом по жизни". Индивидуальные консультации онлайн. Помощь при проблемах с самооценкой и отношением к себе, переживаниях обиды, вины, гнева, тревоги.

 Здравствуйте, Анжелика! Вам сейчас очень тяжело: жизнь как будто поставлена на паузу, вы хотите восстановить отношения и ждёте от мужчины инициативы. В вашей общей истории уже случались расставания с примирением, однако сейчас, кажется, всё по-другому: он позвонил спустя год (!), но желанного предложения не последовало. Вы раздумываете, что же происходит и как быть дальше. Сплошной туман и неясность. Но, может, сейчас самое время задать себе несколько вопросов о ваших отношениях и кое-что прояснить?

Вы пишете, что мужчина, возможно, злится и ждёт от вас признания вины - по какой причине?

Неоднократные прежние расставания наводят на мысль о том, что ваши отношения не были безоблачными. Как вы оцениваете эти отношения, оглядываясь назад? 

Продолжая держать паузу и ждать, вы теряете время своей жизни, ведь правда? Готовы ли вы взять инициативу разговора на себя и принять решение бывшего возлюбленного, каким бы оно ни было?

Что ещё ценного есть в вашей жизни, кроме этих отношений?

Надеюсь, размышления над этими вопросами помогут вам хотя бы немного шире взглянуть на проблемные отношения. Если вам всё же понадобится помощь в поиске решения, приглашаю вас на онлайн-консультацию. 

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Психолог по самооценке и отношениям. Помогаю людям найти свою формулу жизни и привести себя в гармонию!

Анжелика, здравствуйте!

Жить в ожидании целый год - это всё равно, что поставить на паузу свою жизнь на целый год. И главное для чего, чтобы он созрел и что-то сделал. Вся суть проблемы в том, чтобы "созреть" вам самой и понять чего хотите вы. Можно сказать о своих чувствах, и если они взаимны, то необходима совместная работа над отношениями (расставания по 2-3 месяца) это в целом тоже не ок. Можно завершить эту историю для себя, поработать над своим взрослением со специалистом и идти в новые отношения уже из взрослой позиции, с нормальной межличностой коммуникацией. 

 

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Анжелика!

У вас незавершенные отношения и наверняка вы и он думаете что еще все можно вернуть обратно, но как тоько вы приходите по очереди к этой мысли вы не видите ни смысла ни способа пойти навстречу - нет ни желания ни сил на эти отношения. На любые отношения отмеривается ресурс, желание и способности и черты характера. Если отношения изначально гармоничные есть смысл бороться за отношения . Но если всего этого нет или они в минимальном количестве мы внутренне понимаем что эти отношения это качели добра и зла. Причем уровень и качество добра и зла у каждой пары свое особенное и только вы знаете что они могут вам принести. Вы и иллюзии ощущаете каждые свои. Вот например мысль что вы скучаете и тоскуете по своему человеку это иллюзия в сознании. Если вы в счастливых отношениях тоска и скучание отсутствует вы любите и любимы и находитесь в нормальном состоянии и с ним и без него. А тоска и страдание это признак того что вы не подходите друг другу и мучаете даже когда его нет нет и себя и его в сознании. Так что поймите сами - что у вас за отношения и нужны ли они вам. Если хотите разобраться приходите на консультацию и напишите на почту elena_gurova@mail.ru Жду вашего письма с вопросами