Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Нелли!

Вам сейчас очень непросто: вы потеряли доверие и хотите расстаться. А расставание всегда болезненный процесс, ведь у вас обоих уже есть некоторая общая история, хорошие моменты ваших отношений. Расставаясь, человек разрывает эту уже сложившуюся связь, надежды и перспективы, которые были раньше. 

Первый шаг - проверить себя, действительно ли вы хотите закончить эти отношения. Поразмышляйте об этом.

Второй - позволить себе чувствовать обиду (злость, разочарование и т.п.). Эмоции, которые у вас вызвала измена, должны быть пережиты. 

Третий шаг - найдите поддержку. Подруги, родственники - те, кто сможет быть рядом и послушать ваши переживания, не обвиняя вас и не давая конкретных советов. Просто быть рядом и слушать. 

Четвертый шаг - найдите свои точки опоры, то есть занятия, которые вас поддержат (хобби и т.п.). 

Расставание - это процесс, который проходит несколько стадий. Вам потребуется время. 

Подробности можно обсудить на консультации, вы сможете найти свое решение!

С уважением,

Наталия Смольникова

Здравствуйте Нелли. С новым годом. Рад знакомству. С точки зрения динамик протекающих в психической неведомой реальности, выбирает женщина. Для девушки намного проще забыть парня чем парню девушку. Вообще мужчина слабее женщины. Надо понять причину, подробную, конкретную. Причину из-за которой вы не можете отпустить парня. Это очень легко делать на консультации. Если решитесь, пишите. Достаточно одной консультации