Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте,Ангелина.Вы,действительно,ощущаете следствия слабой самооценки-самоедство,усталость,подавленность,отсутствие сил,невротический стыд,вину,тревогу,самокритику и так далее.Все это можно улучшить посредством личной разговорной терапии,например,с психоаналитиком.Появится гармония с собой,прилив сил,ясность того,что Хочется делать,интерес к самой себе.Дела начнут ладиться,а Вы будете испытывать постоянный позитив.Но,должна быть мотивация к внутренним изменениям.Работа,обычно,длительная и будет направлена на рост Вашей идентичности.Все успехи сохранятся на годы и десятилетия.Обращайтесь,я так же,смогу помочь.

Ангелина , здравствуйте !

такому состоянию Вашему есть причина,  возможно, Вы ее знаете, а может она вытеснена. Вы описываете состояние, где внутри дыра и кроме нее страхи и переживания. Именно из-за такого состояния, Вы не можете достучаться ни в одну дверь. Надо сначала выяснить причину состояния, затем менять состояние, а после этого поменяется отношение к себе и действия и реакции. 
я работаю с такими вопросами онлайн,  если хотите,  записывайтесь на консультацию, буду рада помочь. Контакты есть в моей анкете.

с уважением, 

Елена