Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Элина (Санкт-Петербург)

Здравствуйте.

Как мне общаться со своей мамой? Ведёт ли она себя токсично по отношению ко мне или мне просто кажется?

Ещё ни разу не обращалась за психологической помощью, но в этот раз решилась. Мне 20 лет, учусь на 2 курсе университета, пару месяцев назад родители переехали из своего города в город, где я учусь. Мама не принимает моего молодого человека, с которым я встречаюсь пол года. В начале наших отношений она говорила, что наши отношения долго не продлятся, что он из бедной семьи, что он мне даже ничего не подарит и лучше, чтобы я нашла богатого парня. Мне было очень не приятно, у нас были скандалы, но в итоге она вроде бы смирилась. Затем родители заставили меня переехать жить к ним (я жила тогда на съёмной квартире, которую они опачивали). Они купили квартиру на окраине и ехать до университета от них очень далеко, поэтому я предложила тогда им, чтобы я пожила с парнем. Они отказались из-за плохого ремонта в комнате, где живёт он. В итоге где то мемяц я пожила с родителями, потом поссорилась с мамой, уехала жить на неделю к парню. В итоге еле еле получилось уговорить её, чтобы я жила с молодым человеком. Недавно она приехала к нам, сказала что у него ужасный ремонт, спросила: "Как можно жить в таких условиях?". Парень живёт в своей комнате, она в собственности его мамы, раньше он жил с соседом, но теперь его вторая комната свободна, он приезжает раз в мемяц на один день и скоро совсем оттуда уедет. В общем сегодня я приехала к родителям на пару дней, мама закатила скандал, сказала, что она не для того меня воспитывала, чтобы я жила в таких условиях, что я не благодарная дочь, потому что не звоню ей, что парень мой вешает мне лапшу на уши, что сделает ремонт, а в итоге не делает ничего, потому что я с ним живу и что он думает, что мне все устраивает. Хотя это не так, мы пытаемся оба устроиться на работу и планируем в ближайшее время начать делать ремонт. Когда мама узнала, что я устроилась на работу, начала говорить: "зачем тебе это? Надо учиться, а не работать". Я сказала, что это мой выбор, на что она ответила: "плохую ты себе жизнь выбрала". Я очень устала от этого, от бесконечных скандалов, мама никогда не может со мной спокойно поговорить, всегда на повышенных тонах. Недавно мне было так плохо, все навалилось разом, все эти бесконечные ссоры, что у меня впервые случились две панические атаки. Я очень устала от этого давления, подскажите, что мне делать? Заранее спасибо.

Ответы и советы психологов

Психолог
Базовые направления работы - роджерианство, гуманизм, кпт, телесноориентированные методы. Психосоматика, нлп, с каждым клиентом свой подход.

Мама таким образом беспокоится о Вас. Но тем самым не признает Ваше право устраивать жизнь как Вам необходимо.  По всей видимости она привыкла командовать и говорить кому, что и как делать. 

Вам необходимо опираться на свое мнение,  в психотерапии это называется опора на себя,  изнутри.  И Вы можете примерить мамино мнение на себя,  посмотреть,  потрогать и решить,  подходит или нет. 

Если мама не права,  то Вы выбираете то, что Вам подходит.  

Необходимо повышать самооценку и уверенность в себе.