спрашивает: Лина
Добрый день, не знаю что делать. У меня развились панические атаки, вплоть до того когда иду в магазин.В последнее время постоянно попадаю в конфликты, на улице, в маникюрном салоне, чувствую часто негатив к себе, наиболее от женщин, в виде злости и агрессии, видимо это уже накопилось. Недавно я пришла с мужем в ресторан и одна женщина все 2 часа пока мы сидели пялилась на меня, это было ужасно, я старалась не замечать, но тем больше она специально меня филировала глазами в лицо прямо. Я понимаю что проблема у меня, раз я так реагирую, но я не знаю уже как не замечать и как оставаться спокойной. Подскажите что-нибудь пожалуйста
