спрашивает: Женя (Екатеринбург)
Здравствуйте, меня зовут Женя и мне 18 лет, сколько себя помню всегда был страх перед парнями. Сейчас, он немного утих, но когда появляется красивый, умный и приятный парень начинаю нервничать, особенно, когда он проявляет знаки внимания, говоря мне различные комплименты, у меня начинается паника (прощение будто паническая атака) адреналин повышается, мозг отключается. Начинаю вести себя как придурашная и отшивать его, думая что он бабник и со всеми так, вот и со мной хочет поиграть. Уже не знаю что делать. Понятно, что дело в моей самооценке, я думаю что недостойна красивого, умного и приятного парня, при этом очень хочу вступить с ним в отношения, но не могу ничего собой поделать меня буквально трясёт, над самооценкой работаю и результат есть, но в отношениях с парнями это не демонстрируются. Как мне рассчитывать и быть менее серьёзной?
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов