Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Дарья (Иркутск)

Я очень боюсь потерять друзей, остаться совсем одна, бобсь одиночества. Как бы это глупо не звучало, я продумываю все свои действия, но все идёт не по плану

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Здравствуйте я дипломированный психолог- консультант . ЭОТ терапевт .Буду рада помочь разобраться в непростой ситуации, поддержать в трудный момент. Отношения с родителями, партнером, социумом…чувства(обида, вина, стыд, гнев, боль, разочарование) Психосоматика ( проработка эмоций которые выражены…

Здравствуйте Дарья ваши страхи можно проработать в эмоционально образной терапии. Удачи вам!

 
Психолог
Я помогу Вам разобраться в себе, снять хроническое напряжение и беспокойство, поддержу Вас в трудную минуту, используя свой профессиональный и жизненный опыт. Если Вы испытываете эмоциональное напряжение, душат эмоции от разочарований, утрат, непонимания или невезения, если досаждают панические…

Здравствуйте, Дарья!

При панических атаках эффективен сеанс психокатализа по видеосвязи. О методе читайте в Интернете.

Часто хватает всего 1 сеанса для решения многолетней проблемы.

а с волнением поможет справиться аутогенная тренировка по Шульцу. Это очень эффективный метод релаксации.

Обращайтесь!

Помогу!