Здравствуйте, Татьяна!
Соболезную вашей утрате.
Так ваша психика ищут себе утешение. Другой вопрос, будет ли оо него больше пользы, чем вреда. не рекомендуется в период острого горя какие-либо новые отношения начинать. Ибо вы под властью горя.
Лучше, конечно, с психологои проработать травму утраты, ваши отношения с отцом, вашу потребность в защите, покровительстве (отцовском).
Прочитайте в интернете про фазы острого горя, про фазы утраты. Вам через все нужно будет пройти, все проходят. И потом станет легче. Нужно много времени. И , желательно, поддержка специалиста.
К мужчинам тянет, они такие же как отец по возрасту, они , кажется, относятся по отечески, могут защитить- кажется внутреннему ребенку. Но забывать о том, что стронний мужчина видит в вас привлекательную женщину, которая к нему тянется, и трактует это чаще всего как интерес именно женщины к мужчине, забывать не стоит. Отцом онм быть не могут и не захотят. Так что маленького вашего внутреннего ребенка нужно утешать другими способами.
Резюме. Нормально это - с точки зрения того, что психика по-разному ищет выход эмоциям и потребностям. Однако это не эффективный способ и нужно помочь себе по-другому.
Лучше всего на консуллтацтюзаписаться к кому-то из специалистов и с ними это все проговорить.
Крепитесь!
С уважением,
Анна Михайловна Савина
Здравствуте, Татьяна. Примите мои соболезнования. Утрата близких - это большое горе. Не всегда, к сожалению, его получается пережить самостоятельно без негативных последствий для психического, а иногда и для физического здоровья.
Я работаю с травмой утраты. Если вдруг почувствуете, что сами не справляетесь и возникнет необходимость в помощи психолога - напишите мне, я Вам помогу.
Здравствуйте, Татьяна. В терапии горя есть понятие "завершить отношения". Думаю, Вам необходимо именно это. Наверное, Вы не до конца отгоревали потерю отца и теперь в общении с мужчинами его возраста бессознательно стремитесь к этому. Т е в каждом Вы "видите папу".
Процесс завершения отношений лучше проживать в ходе психотерапии. Но есть такой прием самопомощи, который Вы можете попробовать. Это терапевтическое письмо, адресованное папе. В нем Вы можете обратиться к нему и сказать все,что Вам хочется. Поделиться всеми мыслями и чувствами. Обычно написание такого письма приносит облегчение. Перечитывать его не нужно. Можно потом уничтожить любым приемлемым для Вас способом.
